昆山男性医院哪家好哇？早泄伤不起啊，天天精神萎靡、、

先找出原因来。只有知道是什么因素所致精神萎靡振、情绪低调，才能最好的解决问题！



转移注意力`````


精神萎靡振、情绪低调，怎么解决？..............................

生活是首歌，我们自己本身就是一个音乐家，无时不在谱写自己，完善自己。要唱好这首歌，就看你怎么给它填词、谱曲。 其实啊，生活是首歌，我们都是在唱着自己的歌曲。 生活是首歌，...

好好 休息 不要有太多压力 精赤每天锻炼 还有 吃些补脑的食物 还有蛋白类的食物


睡眠质量不好哟!建议在睡眠之前注意避免喝浓茶，剧烈活动，做到寝时不言谈，不思索；先睡心，再睡眠，即：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜，则能提高睡眠质量。睡得好，起床后精力自然充沛。祝你身体健康 生活幸福 天天开心!


是不是过度劳累造成...

我个人建议你可以给孩子吃点小快克，我家孩子感冒了就吃这个药，效果特别不错，而且还很安全。

晨跑


喝冰水，



保持有规律的生活


我也在思考这个问题！！！！

没动力. 在床头贴一张仓大湿的照片即可