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请问急性肾炎痊愈后能否进行健身运动谢谢!




急性肾炎发作期饮食疗法的基本要求是 “低蛋白、高热量、限制水盐”,痊愈后要注意盐的摄入量要少。一般的健身运动都可以进行。  




可以,但要劳逸结合,要少盐。

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敷盐水



手掌用活络油去搓,到热,隔两小时搓一次,三日见好。

健身喝什么饮料好



水或盐水,少喝多次。


体能


盐水


适量饮些盐水,以补充身体内丢失的水分

请专业人士帮我制订一套健身方案



额。。首先声明,非专业人士。据我了解,要想看起来健康,就要上力量,如果去健身房的话,就是杠铃了,自己在家可以试试小哑铃。另外有一个动作据说练腹肌特别好——平躺,双腿和上半身略微离地,呈微弧,双手平举,有频率的下压,一分钟貌似多少次,体力消耗很大的。(额,不是我说的,我们教练)然后。。也就是运动吧,尤其力量型的。。生命在于运动。呵呵  GOOD  LUCK



不是专家、但是给你点建议、睡前加夜宵、吃了就睡(很管事)~!~呵呵、当然那是...

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