眼干眼涩眼痒眼疲劳怎么办
眼睛干涩症全称眼睛干燥综合症,是指由于眼泪的减少或目腺功能下降,导致眼睛得不到足够泪液的湿润或润滑而造成的一组不同的表现或症状。临床表现为眼睛干涩,疲劳,灼热感,异物感,磨砂感,有些人还有眼部充血,刺痛,注意力集中困难等。
生地15克,熟地5克,白芍15克,夏枯草15克,麦冬15克,天冬15克,沙参15克,菊花15克,女贞子15克,决明子15克,桑椹15克,石斛18克,甘草10克。水煎服,每日一剂。
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眼疲劳怎么办?
眼睛疲劳,大多数是由于过度用眼造成的。合理的休息是最最重要的,同时你要让你的眼睛更加健康,如同人一样,同样需要锻炼加饮食来保养自己的眼睛,尽量避免吃刺激的东西,像干瘪的辣椒(光是辛辣的那种,但是绿的辣椒却可以吃,应为绿色的辣椒也是青辣椒,青辣椒富含维生素A,如果它缺乏很容易造成夜盲)。你也需常常转动你的眼球,上下左右都要转够,你也可以常常看绿色的东西,眼睛特喜欢绿色的东西,你在锻炼你的眼球的时候,你要有目的的去转动,你首先要瞄准一个事物(最好是远处的绿色的东西,还可以是天上飞着的鸟),看着它联系眼部的转动。这些都是很有效果...
如何纾缓眼疲劳?
鸡蛋银戒指转眼 将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘...
眼疲劳,吃什么会好?
眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说,多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里...
眼涩,眼酸,眼疲劳和补充眼睛营养用什么滴眼液好?
你好,视疲劳、眼睛干涩,可以使用 贝复舒滴眼液、润洁滴眼液和新乐敦等,具体的介绍你可以到
蓝莓眼科网 上看看。
我知道有个还瞳茶对眼睛非常好,但不是药,可以带茶饮。
朋友你好,眼贴对于缓解眼疲劳是很有用的啊!但是我用的是明视宝眼贴,附带养眼伴侣和滴眼液,效果很好哦!(淘宝上可搜到)精选优质天然药用植物,高效补充眼部营养,改善眼部微循环,促进眼部新陈代谢,缓解眼睛疲劳...
眼容易疲劳,推荐副功能性眼镜
想保护眼就少用电脑玩游戏,视力好的话就不要戴眼睛,戴眼镜对视力的一般都有影响!
老早以前,听说水晶镜能养眼.
后来又说不是那么一回事.
如果不能离开电脑的话,只能是常转眼睛(顺时,逆时地转).
常做眼保健操.常 进行远眺.