小腿肌肉经常酸痛
心脏压力不够，静脉弹性不够，血液在下肢难以回流到心脏，导致下肢静脉曲张。多休息，平时多多按摩腿部帮助血液循环。 有3种方式可以自行治疗： 多吃VC多的蔬菜水果，如番茄，桔子，维生素C能保持血管弹性。 物理方式就是穿紧身裤、弹力长袜，帮助血管收缩、血液回流。 运动方面就是加强跑步锻炼，改善下肢的血液循环和心血管的总体健康 。
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四肢肌肉无缘无故酸痛，到底是什么原因呢？
啥时候疼？活动的时候疼还是一直都有酸痛的感觉？
身体出现这种酸痛情况是体内乳酸过多 建议多吃蔬菜 经常锻炼也可以缓解这种情况 不是什么疾病的征兆 是你心理因素 没什么事的
手术后好多天了，但是到阴雨天 手臂肌肉就酸痛，有什么办法可以解决或者减轻疼痛，用药物也可以
伤口完全愈合要一个过程，遇到阴雨天气酸痛是正常的，注意不要剧烈运动，多休息，多吃肉类高蛋白质的食物…祝你早日康复
这叫手术后遗症，基本无法根除，时间久了就会好些。受不了可吃止疼片等
我建议忍着，这种阴天疼痛会伴随你一段时间，如果不行就吃布洛芬，可是对身体不好
为什么我锻炼后，第二天肌肉不酸痛？
也许是你平时的运动量就不小！
再锻炼之后就不会出现肌肉酸痛的现象
这很正常
主要还是你运动幅度小，量小，或是身体素质好。
练的太少了
活动量不够
两年前肩膀扭到了肩膀锁骨上方肌肉肿大很硬，站久背重物肩膀就酸痛
希望关节没事，只是软组织挫伤后恢复过程纤维化的表现吧。可以通过针灸、热敷、按摩、推拿等方法慢慢变软、恢复。
软组织损伤后遗症，用舒筋活络、活血散瘀、消肿止痛的骨伤药外敷治疗，解决问题。
为什么运动是很累但过后肌肉不酸痛
你好！这不单单是肺活量的事，而是能量消耗的问题。人在剧烈运动时消耗体内大量的氧和ATP能量，由于氧的供应不足造成呼吸加速。肌肉酸痛主要是运动时ATP消耗产生类大量的酸性物质导致的，同时运动时肌肉的收缩也导致肌肉中肌纤维撕裂，所以你会感觉酸痛。
祝：健康！快乐！
应该运动过后:肌肉做无氧呼吸产生大量乳酸
需要注意的是你的睡眠时间，平时生活规律一些，就算肌肉酸痛，也不会说很累。