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开家健身俱乐部赚钱吗?




要看你那儿是什么地方!要有钱人多的才行!都是农夫!那就陪死了!




那就要看你开在甚城市、甚地段了,像我们这种小县城那是稳赔不赚的、




投资不要过大,实行会员制,经由介绍而来先期实行优惠的,这样以来有固定的成员,赚钱就只是时间长短的问题了



肯定赚钱
 

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在健身后的睡眠不好如何处理



睡前1-2小时就不要有过多的体育运动了,那样会让大脑兴奋的,一般在9::3-11点睡觉 的话,那在晚上七点左右锻炼一下还是可以的,睡眠质量不好的原因也有很多的,建议你的话还是得用正确的适合的方法去解决问题 。我觉得还是中药调理起来效果会好一些的 ,毕竟中药治本,对于睡眠有很好的帮助的应该 ,了解一下九味神安看看吧


说明你运动的少 坚持几天就好了


你昨晚活动之后要泡泡脚的那样...

我没有便宜点的健身器材。?介绍下吧。



你想练哪里?健身器材哑铃最便宜!


拉力器、握力器 市场也就40 50

甩手法是不是可以健身



△每天上午甩2000次,下午甩2000次,晚上甩2000次,不间断地甩五个月可消除肺癌。 △患关节炎,大便后流血,同时患食道癌,甩手后两种病见好,食道癌也可逐步消除,情况改善。
△颈部生淋巴癌......每日甩手1000次,便可胃口大增,淋巴癌逐渐消失。
△甩手几个月,可治愈半身不遂及肺癌。



这种方法可以健身,但是要有恒心


·可以的,还可以活血呢,对健康很有好处的...

大家有什么好的健身的方法啊?



首先饮食多吃些蔬菜、水果啊等等!然后,睡眠要充足,平时可以举杆铃、哑铃,可以打打篮球,跑跑步,游游泳,登登山…


当你手头既没有杠铃、哑铃等器械,又缺乏砖、石等代用品,但还想练练肌肉时,就可以采用静力性练习法。 1.颈部   (1)两脚自然开立,十指交叉抱于头后,平稳用力将头向前下方压,颈部则施以适当的抵抗力,不让手将头压下。保持此“僵持”姿势8~10秒或稍长时间,然后放松。   练习时,应挺胸收腹,不得弓腰驼背。   (2)右手置于头右侧,将头向左侧压...

(男性)吃健身蛋白质或支链氨基酸等会对生育有影响吗?



本人是专业人士,这些东西在外国很正常,老太太都经常买着吃,这是从食物里面提取出来的,目的就是让人体更好的吸收营养,没有坏处,请放心用,希望你能采纳…
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