健身后头晕恶心是什么原因?
与运动量、运动强度有关系~运动量和运动强度不能过大,要因人而异;运动完后,不能马上就喝水,要停下来休息几分钟
疲劳过度
疲劳,饿了,太热,不要马上休息。要慢慢停下来。
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是药三分毒 除了少数要之外 多数药都是有一定的副作用的
天天对着电脑上班,腰酸腿痛,有什么好的健身方法,可以在家里自己做,既省钱又省时间的
你是男的还是女的,如果是男的话。在家里做做热浴运动,如果你是女的,先花点钱去学学瑜伽,然后自己在家里练一下高温瑜伽,是养身最好的办法了
张家界癫痫能做什么样的健身运动?
参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球,等,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止万电子游戏,外出时一定要随身携带癫痫治疗卡,以方便急救和及时与家人取得联系。 湖南长沙有一个军 区医院就引进了这种疗法,这种疗法的治愈率在90%以上,值得一试。
体育锻炼不仅对癫痫病患者的健康有利,而且可以减少其自卑感,减少发作的机会,增强战胜疾病的信心。至于癫痫病患者适合参加哪些体育...
术后可以健身锻炼吗?
这个一般都没事的只要不剧烈运动都没关系的
如果你感觉到没有什么不适了就可以了,因为只是眼睛做了激光手术,而不是腿脚不方便
一个月内不建议进行大运动量锻炼,避免血液流动骤升
健身完能吃刨冰么?
最好不要 刚运动完最好不要喝冷饮或者生冷的东西
不可 对身体有害