锻炼身体后肌肉酸痛对测血压有没影响
有影响!测血压要在比较放松的条件下才准确!
不会,
没影响
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洗澡能减轻肌肉酸痛?
可以,但最好是用热水,可以能减轻酸痛,但是不能完全,只能缓解你一时的疲劳!
怎样缓解肌肉紧张、肌肉酸痛?
可以去推拿,按摩,也可以泡热水澡放松下。还有腿部酸疼,有麻的症状就要注意了,可能是腰椎要问题,最好你去问问医生
热敷
楼主你好,可以适当进行一下慢跑,记住要慢跑。也可以自己按摩一下,揉揉,捏捏,锤一锤。也可以找个大浴缸泡个热水澡。另外饮食方面也要注意了,多吃豆腐蛋清之类的,避免吃酸的。希望对你有帮助
怀孕肌肉骨头酸痛
是不是和睡觉姿势有关啊?你常用右侧卧位吗?我现在29周,背部两边和两条小腿都痛,但那时因为肚子太大压的。或者你可以去验一下是不是缺钙呢?
腿部肌肉受凉
您好!1、诱因:没盖被子,由风寒所致。2、病因:#肌肉受到凉刺激,引起局部痉挛性疼痛;#体内风寒的诱发,影响到肌肉;#风湿性寒腿,诱发疼痛;#肌肉劳损,遇寒诱发疼痛。等等。3、肯定不是痛风,诱因不对,大可放心的。4、治疗:#热敷#贴用伤湿止痛膏,或羚锐膏,效果较好#烤电(物理疗法)#积极活动过一段时间,肯定会好的。供您参考!
你应该不只是酸痛,还无力、易抽筋。只是偶然的话没有什么,那只是晚上在身在抵御低温时肌肉的能量耗尽,所以会酸痛。
处理方法:用热水...
肌肉麻木酸痛怎么办!
平时要注意个人生活和工作习惯,这些因素会影响疲劳性的损伤和气血虚弱血液循环不良,建议您避免加重疲劳或损伤的各种影响因素。注意调节工作时间和强度,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右.可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
A最好的方法就是冲个热水澡,...