肌肉酸痛怎么弄?希望能短时间就不疼了
那你的肌肉酸痛是怎么造成的呢? 是不经常做剧运动,忽然做了一次剧烈的活动造成的还是其他的什么原因呢? 如果是因为运动,那就坚持几天这个活动,让你的肌肉都舒展开,活动开,当然要忍住疼了,这样的3天你就会舒服很多,浑身出出汗,绝对的舒服;或者做完运动,让你的朋友帮你放松一下,踩踩背和肩膀还有腿,那样也很舒服,要是因为疼忽然就停下,那样的话,7天疼痛消失也不错;
睡一觉 要不就按摩吧 我感觉喷药没用 我都是睡觉的
你是干什么工作的啊?!如果你是从事体育方面的,那你有使用"肌酸"吗?如果有就多喝水,有利肌肉的活分,不让肌肉僵化,变硬,从而导致肌肉酸痛.记住,多喝水!要么就是从事体力方面的工作的,累的,适当的按摩按摩!
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小腿肌肉酸痛用什么药
是不是运动过度所致,如果是运动过度所致可以再进行适当的运动,缓解一下,如果不是运动所致,最好的办法不是吃药,毕竟是药三分毒,你可以进行小腿肌肉的按摩,希望采纳
可能是疲劳。腰椎病等因素有关,建议去医院检查 到健康无忧网站查看回答详情>>
补钙
很严重吗,一走就痛?如果不严重那就多休息就是了,不然贴个什么...
流鼻水,发烧,喉咙痛,咳嗽,肌肉酸痛…天啊一连串反应啊,要怎么办哇?
像我感冒在吃的快克还不错,这样就可以及时控制感冒病情好的也快,平时多喝点水,好好休息,吃点流质有营养的食物,很快就可以康复的,也不影响工作。
要吃感冒药,比如感冒软胶囊.感冒清热颗粒.九味羌活丸/配合尼美舒利应该能好
您好!外感风寒导致的一连串症状反应。把外感治好后以上的症状就会好的。
两年前肩膀扭到了肩膀锁骨上方肌肉肿大很硬,站久背重物肩膀就酸痛
希望关节没事,只是软组织挫伤后恢复过程纤维化的表现吧。可以通过针灸、热敷、按摩、推拿等方法慢慢变软、恢复。
软组织损伤后遗症,用舒筋活络、活血散瘀、消肿止痛的骨伤药外敷治疗,解决问题。
膝盖酸痛是怎么回事?
可能是风湿…
最根本的原因系缺钙,当你血液中的钙不充足时会从骨络中抽离钙来补充血钙,而膝盖关节活动量大,骨膜磨损而无钙去补充,慢慢就会痛,再接落来就系骨质疏松和骨质增生了,风湿痛和痛风
因为,工作量比较大,肌肉酸痛,手臂使不劲,想知道如何治疗?
是不是颈椎的问题 建议找个颈椎的X片 以后注意劳逸结合 如果是颈椎 可以先治疗颈椎
用热毛巾敷在上面,然后再滴两滴活络油按摩至发热,会很舒服哦!坚持几天就好了。