睡觉大多对人的身体有什么样的影响

　　1.睡觉时手脚缩成一团的人　　肠胃都有问题，正为生活四处奔波。　　温馨小对策：宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。　　2.睡觉时常常翻动身体的人　　居无定所，心事烦重，性格急躁。　　温馨小对策：有心情最好的解决方法－－写日记，告诉亲密朋友，打完发泄出来，小心闷在心里迟早会憋出病来。　　3.睡觉时眼镜稍微张开的人　　忧思重重，常与人发生摩擦。　　温馨小对策：仅记三点：一、如果别人无意中妨碍了你，应该退让。二、不做不文明的围观者。三、宁可等待，也不去拥挤。　　4.睡觉说梦话的人　　个性孤僻，处于心神不宁中。　　温馨小对策：吃什么豹子胆、喝酒壮胆之类的话只不过是说说而已，人的胆量大小是靠训练出来的。多看书，成功励志类的书籍，可以多参加活动，在活动中你会改变的！　　5.睡觉时头部从枕头一直往下溜的人　　内向胆小，消极悲观　　温馨小对策：内向与外向是性格的一个维度，没有好坏优劣之分。每天对自己说一切不过如此。　　6.睡觉时把双手当枕头的人　　爱怀旧，感情细腻丰富　　...