驼背怎么矫正，能矫正过来吗？

你可以这样做：全身趴在床上，双手伏地，吸气时撑地，头抬高，同时保持腿与地面接触，保持这个姿势呼吸2次，然后俯下身子趴30秒，可纠正驼背。


带背背佳啊


习惯！只要随时记住提醒就行了！


常常坚持靠墙壁站立，头、肩、臀尽量要靠着墙壁，还有做悬垂锻炼百分百有效。

买背背佳主要是为了驼背，预防驼背的就不说了，我们只说矫正驼背。首先要阐明一个理念，驼背者并不一定脊柱侧弯，脊柱侧弯者并不一定显得驼背。大多数驼背者都是因为不良习惯造成的，想在平时能养成好的习惯来矫正驼背绝非易事，背背佳正是帮助人体改变各种不良姿势，通过长期使用使人体养成正确的坐、立、走等姿势，从而达到矫正驼背的效果。如驼背轻微，穿即见效，可扩张双肩、挺直腰背。


不能


效果甚微，我一...

楼上是托~是托~
都是假huo
又来这里 马扁 人，那几个网址都是他自己做的。
真正的背背佳官网www.babaka.com.cn

24岁也是可以纠正，道理是这样的。
一般的驼背的人，都是因为长期不良姿势所导致的，比如坐姿不正确，很少有天生驼背。
既然是长期不良姿势所导致的，那就可以通过坚持使用背背佳，为自己养成一个良好的坐、立、走等姿势习惯，从而达到矫正驼背的目的。
可能你会觉得24岁骨骼定型，实际上跟这个没有太大关系。就算你20多岁不驼背，以后不注意自己的姿势，到30多岁也一定会变得驼背。
所以你可以用用背背佳，...

我初中用过，感觉没啥效果，让孩子睡硬板床不要枕头


我小时候用、感觉没什么效果、谁知道呢、


带背背夹可勒腋窝了还可累了，一般人受不起那罪，起不了啥作用


用过，没啥晓果，还是别去浪费，

现如今因为含胸、驼背到医院就诊的青少年越来越多。专家认为，青少年驼背不仅影响形体美，而且还会影响心肺发育，使青少年易产生疲劳感，不能坚持长时间站立行走。　　青少年时期孩子骨骼尚未成熟，而学习任务重、压力大，容易出现弯腰驼背的坏习惯，孩子不注意，父母可不能疏忽，生活中经常观察一下孩子的背是不是往前弯？站直时两个肩膀的高度是否不一致？读书写字时眼睛离书本是不是很近？如果孩子存在这些问题，很有可能身姿已经出现了问题，家长应该为孩子早预防、早矫正。　　驼背对正在发育的青少年来说不是个小问题。6～12岁的孩子最容易驼背，这个时期家长...