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驼背怎么矫正,能矫正过来吗?




驼背怎么办:晚上睡觉的时候要睡那种硬板床 ,而且尽量不翻身, 白天呢贴紧墙站几分钟, 再有就是走路的时候时刻提醒提醒自己。




可以戴贝贝佳,或按摩师按,每天一次,连续7天,可以试试。外加牵引。

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走路时抬头挺胸,睡觉时尽量不要枕枕头,这主要是细节,自己平时注意点,累是难免的。


可以的啊,


走路、坐站注意姿势,挺胸抬头


背背佳可以,我有个朋友试过真的

15岁驼背怎么治疗



穿背背佳,不贵,388元,在平时学习生活中注意一下就会渐渐矫正


可以穿背背佳


贝背佳


看书时后背挺直


穿背背夹


贴墙。背背佳。
...

含胸驼背怎么办?



每天背部靠墙站30分钟-1小时,脚跟都贴到墙面上。我以前是做礼仪的,每天都是这么练习站姿。走路抬头挺胸。


每天背部靠墙站30分钟-1小时,脚跟都贴到墙面上。我以前是做礼仪的,每天都是这么练习站姿。走路抬头挺胸。


、站军姿。背贴墙壁或或立厨上,头、肩、臀和脚跟紧靠墙面或橱面,同时,排除杂念,舌抵上腭,微闭双目,做做深呼吸。或坚持一段时间,或数一定次数,随自己高兴而定。此法既可矫姿,又...

驼背儿~~貌似平时没注意坐姿,现在一坐下来背就自然扛起来了 站着的时候也有点~~坐着还知道坐直,可是站着就不知道把哪里伸直了~~



以后你别坐着了~~
改躺着~~



穿背背佳

长期坐在电脑桌前,有点弯腰驼背的,有时候挺直身子就觉得呼吸不顺畅,这是什么原因。



多运动,对骨胳好,对自己的心理也好,老是那个姿势不弯腰驼背才怪呢!多喝水,勤洗脸,对皮肤好,因为辐射大
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