怎样让自己兴奋
如果只是想兴奋的话，可以吃点兴奋剂~~~但如果是情绪低落的话，还是多出去散散心，多和朋友在一起吹吹牛，聊聊天，心情慢慢慢慢就恢复了~~~
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比赛之前不要老想着比赛那样只会让自己更加的紧张，要想想让自己开心的事，还可以听听音乐，看看漫画书，让你旁边的人给你讲个笑话等很多啊，只要能让你别在比赛之前想这比赛时的情景的办法就是好办法。
每个人每个月都有那么几天，正常的。如果是因为感情失意的那方面，那倒可以找个人排解排解。
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兴奋，灰~~~~一般就到自己喜欢的人就会无比的兴奋吧。
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情绪低落，精神不集中，记忆力减退等身体种种不适....
目前，抑郁症经过系统治疗愈后比较好，抗忧郁药治疗至少两周才有效，建议继续服药治疗。厦门市仙岳医院-心理科-夏玉平副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
佛山治疗产后抑郁症的医院有哪些啊？？哪个医院治疗是最好的啊？
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等...
我最近老情绪低落,老想骂自己,谁能开导开导我
.活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。 2.宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。 3.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。 4.别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保 有一颗完整的本性和一颗清净的心。 5.你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。 6.如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言「你一定要忍耐包容...
自觉头脑不清醒，情绪低落，疲倦乏力、精力不足。想在梅州找家专业的抑郁诊断治疗医院，问看有好的建议吗？
不能振作起精神，越来越无精打采，精疲力竭.你最好是到正规的医院去诊断一下，早发现早治疗的。.相信抑郁是很多人都曾有过的问题，抑郁该怎么治疗？抑郁怎么治疗效果才最好呢？并且为此困扰不已。但是就目前医学界来说治疗抑郁的方法层出不穷，但是真正为之有效的治疗抑郁的方法却甚少。一方面是因为抑郁症状对于每个人所表现的形式是不一样的。但是深受抑郁的困扰的人群却是有增无减呀，往王府井方向百货走60米，农林下路小学斜对面，往犀牛路口即到。有个什么广东民安医院的。听说治疗很好的。
心情低落的时候怎样可以控制情绪呢？
%的冲动能打破100%的成功，最终是失败。一个不可能总活在患得患失当中，失去的就失去了，情绪不好又能挽回什么，能得到什么，不如把眼睛放在前面，现在这样不等于将来也是这样，用理智的脑袋分析一切，理智永远放在感情前面。感情上同情你，但是对于解决问题没有任何用途，烦恼都是自找的，解决问题就没烦恼了。凡事想开一点，什么都能输，就是心情不能输，心情好了会发现一切都是好的。 发泄情绪：听音乐，看看书，找个没人的地方哭一次，打游戏，聊QQ向朋友倾诉一下不都行。干嘛自已总是反复的思考烦人的事。
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