为什么别人怀孕体重都会增加，而我怀孕16周了还轻了8斤呢？最近还老是肚子痛，去医院检查宝宝又正常，怎么回事哦？

宝宝体重的判断：判断宝宝的体重是否正常有两种方法，即年龄体重和身高体重。前者主要是根据宝宝的实际月龄或年龄，运用计算公式计算出的体重，或根据宝宝生长速度的规律推算出来的，如出生后的最初3个月，每周体重增加180－200克，3-6个月每周增加150－180克，6－9个月每周增加90－120克，9－12个月每周增加60－90克；第2年平均增加2500－3000克，2岁以后平均每年增加2000克左右；后者是根据宝宝的身高、性别来判断，年龄并不是关键因素，因为两个年龄相同的宝宝，体重也许有很大差别，但如果各自与自己的身高相称就不是...

多注意营养搭配！多休息！减少体力和脑力劳动这样的胖才会更正常


我觉得啊吃的饱后然后吃个水果然后睡觉,肯定狂胖,这样一个星期就可以~


狂吃巧克力,晚上睡觉前多吃东西,,!


没用啊

多喝牛奶，多吃蛋白质含量高的食物，多锻炼上半身的肌肉 ，多做一些俯卧撑、引体向上、仰卧起坐等肌肉强化训练。


食补： 多吃鸡蛋清。不要吃蛋黄（这个很重要一般健美选手一天要吃50－100个蛋清） 多吃牛肉最好是牛腱子肉。多喝高汤。 睡前喝牛奶。 训练方面： 多做肌肉强化类的训练。如冲刺跑。俯卧撑。 如果你能坚持这样1个月。估计的肌肉要比你们教练发达了.你吃得很多吗?那一定是肠胃问题,建议你去看中医,调理一下.我就是这样的.

合理饮食，适当运动，条件允许常游泳

和我一样，五个月开始体重会增得很厉害的


別急、才三个月而已、要到四个多月你飯量增大的時候体重才会增加。


我也是，但还好我体重没下降。我一表嫂情况跟你一样，我想应该没什么吧。