健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

手臂酸痛为什么。



一、因为大量运动时由于肌肉长期作功,而血液中的氧气供应不上肌肉由有氧呼吸变成无氧呼吸,肌肉中的葡萄糖在无氧呼吸中分解出的乳酸(也是一种糖)一时无法分解掉就给肌肉造成了酸痛感。二、还要考虑肩周炎和骨性关节炎,到骨科检查。三、也可能是风湿,风湿病主要是指侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织,如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。常见的有自身免疫性结缔组织病、系统性血管炎、骨与关节的病变等。建议如果持续酸痛,最好到医院检查下。



没有经常锻炼,做剧烈运动累的,过几天自然就没事了。

“手臂酸痛为什么。” 的相关文章

肌肉酸痛该怎么办?



很正常,应该是你很久没有运动,或者是没有这么大的强度,过两天就会好点,坚持运动以后就不会再痛,


运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种:   一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。   另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现,并伴有疲倦乏力,甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢,常常3~4天甚至6~7天之后才能完全恢复,这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。

缓解肌肉酸痛



泡澡+按摩一下,可以放松肌肉,效果更佳


你说的 用鸡蛋 效果很佳

四肢无力,负重一会就肌肉酸痛是什么病?



您现在可能还是体虚引起的,您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质,祝您身体健康! 到健康无忧网站查看回答详情>>

发烧是否会导致全身肌肉酸痛?



会的!因为你身体的免疫系统在不断的删除感染源也就是病菌!!!


恩…是的…发高烧时你打针都没感觉的


是啊


基本上是这样的。但也有特殊的。


会的

溜冰摔多了导致全身肌肉酸痛,请问这样对身体是有好处还是坏处?



好处吧!因为刚开始你很紧张,所以摔倒了也不会痛。等到你休息好把自己放松了,便觉得很痛咯!这样也会对你身上的死肉,不在多了。


不要怕,第一次,肯定会痛的,因为你用全身力气。


不怕..因为你以前没这么锻炼过..身体没有活动开..所以摔交肌肉酸痛..多玩几次就不会了


属于正常现象,过两天就好了。摔了30多交肯定会肌肉...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。