不得不熬夜，不得不早起
不得不来点咖啡，不得不来点护肝茶~
你好！我想说，熬夜是不可取的，因为它对人体有很大的害处！
我先从中医的角度去分析一下晚上不睡觉的问题： 我们都知道一天二十四个小时，我们将每两个小时化分成一个时辰，那以晚上的几个时辰是非常重要的。 我先来讲讲深夜的11点到凌晨5点如果不睡觉休息，对人体会造成怎样的伤害？
1.晚上（11点至1点）是子时，此时是胆经值班的时候，如果这个时候还不休息，那么会对胆脏造成很大的伤害。胆的生理功能：一是贮藏并排泄胆汁；二是主决断。 胆贮藏、排泄胆汁，其与小肠的消化吸收功能有关。如果此时不休息，我们的胆腑就不能通畅，贮存和排泄胆汁的功能就不会正常进行了。 此时也是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，如果不睡觉，皮肤得不到修复，时间长了脸色会变灰暗无光泽，眼角起灰斑和鱼尾纹。
2. 晚上（1点至3点）是丑时，此时是人体排毒的一个重要时辰。肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖...
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有什么办法能治脑鸣、头昏？
去医院检查一下
我今天头昏该吃点什么药好？
可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片,日夜百服宁/泰诺/康泰克也可以 平时多喝水,多吃富含维C的水果和蔬菜,关键是保养.建议你一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。含化华素片。急性疼痛期间口服小苏打 琥乙红霉素 消炎治疗。饭后服用。关键是平常一定要多喝水。
西药：感康 中药：莲花清瘟
多喝水，然后休息，吃点感冒药吧
最好...
经常性头昏头痛是怎么回事
经常性头痛，和我以前一样，后来我知道了，就是每天吃好喝好，然后早点睡觉，避免熬夜，避免长时间上网，一个月一次房事，过一段时间就会好了。医生说的对，那就是脑袋太累了，让脑袋休息一阵子就好了，你在输液也不能代替大脑过度引起的损伤的，而且经常输液对身体没有一点好处。
紧张 疲劳 多思 烦心所至，调整心态
经常贫血，头昏…请问有什么药可以解决吗？
我给你介绍几则利用食疗防治“贫血”药膳：1.红枣粥红枣50克、大米100克、水适量。红枣、大米洗净，放入锅内，加水煮熬成粥，即可。常服食。 2.大枣羊骨粥羊前腿骨1--2根（捣破）、大枣20枚、糯米50--100克。以小火煮成稀饭，食盐调味，分次食用。适用于再生不良性贫血，血小板减少性紫班症。3.阿胶粥糯米洗净入锅煮熟，加入阿胶适量。待溶化后，加红糖少许即可食用。4.菠菜粥带根新鲜菠菜150克，洗净后切之，与粳米100克放入砂锅加水800毫升。煮至稠状，即可食用。适用于缺铁性贫血。5.龙眼肉莲子粥：龙眼肉5克、莲子肉10...
57岁老爸，1：有多发腔隙性脑梗死。2：脑萎缩。
多发性脑腔梗在临床上较为常见，部分多发性脑腔梗，可影响脑功能，导致智力进行性衰退，最后导致血管性痴呆。目前以综合治疗为主。高血压患者应长期药物治疗，定期测血压，使血压控制在正常范围；糖尿病患者要严格控制饮食，坚持降糖治疗，使血糖控制在正常范围；高血脂患者应进行降脂治疗；血粘稠度过高者，需口服小剂量阿司匹林。在控制各种危险因素的基础上，坚持改善循环的药物治疗会改善症状。如果各种治疗手段效果不佳，可以尝试本中心正在进行的干细胞治疗。 武汉协和医院-干细胞中心-胡晶琼副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>...