求补救方法。健身。
既然因为“做俯卧撑导致”，建议以其人之道，还治其人之身。
可以把单臂手掌往中央移动，以加强“小”的部分的力度……
哪边胸肌小 用哪边的手撑着做单手俯卧撑，一直做到两边均匀为止。
你俯卧撑做的标准吗？ 如果标准的话建议单手做
不要紧，可以在练小的那一边
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LZ没必要练举重 那样会影响身高的LZ可以做...
最近忙于工作，好久没去健身了，得了一点小感冒，吃什么药比较好呢？
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狂瘦肌肉腿？。最好是个健身教练。想要个最有效的
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没吧！建议睡觉前两小时别吃东西，别听太剧烈的音乐，可以听点钢琴曲，看点小说，别喝酒抽烟，睡觉前半小时别上网