近来突然觉得难睡易醒..会偶尔感到胸闷,乏力和一点头晕

对不起，您的疾病不是我的专业范围，难以准确回答，请您咨询相关专业的大夫吧。上海市第六人民医院-呼吸内科-沈策主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>



多运动，就没事了




睡眠质量不好的原因很多，建议睡前冲个热水澡或泡脚，营造一个安静并绝对黑暗的环境，还要空气新鲜！心情平静地入睡~




考虑主要是压力太大了引起的。同时应该规律就餐，少吃多餐，并暂时停用减肥药物。实在没多大改善应该到医院就诊。