全身肌肉酸痛,胸,腰,大腿最严重,同时手脚无力
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既然病情这么严重，就不会只是小毛病，慎重一些，换个医院吧。不要把自己的健康赌在一个医院，那医院不配
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怎么缓解肌肉酸痛？
对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗，一般以颈背、四肢为主，头部和胸腹为辅，具体手法是： 1. 捶打腰背：双手握成空拳，轻捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打双肩、后背、腰部和下肢等部位。拍打时，注意背部宜轻，下肢可偏重。 2. 推拿腿部：从上至下在大腿的前内侧及前外侧反复推拿。 3. 抖动双腿：站或坐位，腿部肌肉放松并抖动，同时可进行踝关节的上下左右环形活动。 4. 分推印堂：用双手拇指从印堂穴（眉心）向左右分推至太阳穴，反复8～10次，每次之间停顿5...
好久没有运动了，突然打了一场篮球，小腿的肌肉都酸痛了，怎么处理呢？
激烈运动后出现肌肉酸痛是由于过度的肌肉活动后引起组织间过多的乳酸等物质堆积过多引起。处理的话可以泡一下热水澡，按摩等增加血液循环。可以把代谢的产物带走。这样就可以缓解酸痛了！这个回答希望你满意！
这个是正常的了 你可以按摩下 用热水泡脚 以后在运动前多按摩做下热身就OK了
去按摩，推拿，桑拿，或多休息就行
肩膀上的那块肌肉总是很酸痛为什么？ 怎么才能好？
如果是活动造成的过了疲劳期应该就会好了大约3天左右 如果是风湿或关节炎就要找专业的医生看一下
按摩它
多大了，从事啥工作
肌肉在劳动时发生无氧呼吸产生乳酸。贴块膏药会好一点。
贴膏药，多运动，不要老呆在家里玩电脑。
打打篮球有好处。
...
为什么我用电脑时，打不了几个字，坐不了多久，肩膀的肌肉会变得坚硬和酸痛？
教你10招最有效防电脑辐射方法第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南...
怎么才能让酸痛的肌肉不感到酸痛？
预防和缓解肌肉酸痛的方法是，在刚开始锻炼时，运动量应由小到大、由慢到快、循序渐进增大。另外，每次运动前要做好充分的准备活动。在出现肌肉酸痛时，局部肌肉的运动可适当地减少，可采用变换肢体练习的方式，缓解局部肌肉的酸痛和消除疲劳。在运动后要做一些使肌肉放松的整理活动，也可用毛巾局部热敷或按摩酸痛的肌肉，这样都有助于缓解肌肉酸痛。
因为运动后身体会产生大量的酸来促进肌肉生长 最好的方法就是洗个热水澡，肌肉才可以松弛，一般情况下3-5天就可以慢 慢恢复！非常...