气能生血,请问练气功是不是能练好气血不足

我对气功没有研究，但我是中药师。这里有一个方子，就是针对痤疮的。
清热祛痘茶
【成分】： 生山楂2片、  金银花10朵、  菊花2朵、
枸杞子6粒、  冰糖2粒
【功效】：清热解毒　，祛脂消痘，健脑明目。
【适用】：面部痤疮，口舌溃疡，粉刺感染、高血脂、头晕。
【用法】：沸水冲泡，代茶饮用。每次1袋，每日2次。
 
 

手心朝上 呼吸均匀

拜师学艺？易经？玄学?武学？中医气功？占星占卜？奇门遁甲预测？建筑？天文地理、现在没有神仙下凡、如果你真想学一门技术、那要看你有没有这样的患根、跟道术、法术、武术、医术、手艺、这不是你想要什么就有什么、这是你命中注定的。


人常言，艺多不如一精。如果对这些方面都有兴趣，不妨先有选择性的去了解其中一两样，直到学会并运用自如了，到那时如果对其他方面还有兴趣，可再选择性的去学习和了解……，不这样，一个人什么都想学，什么都想知道，结果就如同吃到肚子里的食物“贪多...

心要静、别想太多、不要玩其它东西、就算再睡不着也闭着眼躺着、慢慢的就睡着了


意识转移，不知不觉就睡着了

不能依赖练气功能治疗心脏病高血压，只能作为健身的方法


可以


不如练走路好，现在的走路方式正确与否也与养生有关
建议尝试晚饭后走路200步，湖南卫视中正在播放专家教走路的方法



有一定的作用，但不起主要作用。