为什么肌肉会酸痛

激烈运动时，肌肉耗氧量增加，因此血液内的氧气不够用了，本来在氧气的参与下才能完全氧化的葡萄糖只能转化成乳酸了，乳酸是一种酸性物体，会刺激神经引起酸痛感，故肌肉会酸痛。同理，其它引起肌肉产生乳酸堆积的因素，基本上会伴有肌肉酸痛。
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若是运动所致，可以热敷，轻轻揉捏，按摩，促进血液循环，让堆积的乳酸尽快吸收，就不会痛了。
答案补充
若是疾病所致，那就对症治疗




无氧呼吸产生了乳酸




过久没有运动啊




是感冒的原因吧
答案补充
休息，也可以口服止痛药




正常情况下人尤其是青年人不会无原无故的感到无力或出现身体不舒服。你可以找一下原因，看有没有做过大量的运动或生病了。如果是感冒一般都伴随着...