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健身期间,过于频繁的性生活是否会影响肌肉的成长?




适当做爱对身体和家庭都是有宜的,且不说可以增加夫妻的感情,还可以调节人的内分泌,长时间的没有性生活还可能导致男性的雄性激素过高发生的一系列疾病,女性可能会过早的停经!…………当然!什么都要有个度。具体如下:20-29岁:2*9=18 把18拆开来就是10+8,就是说处于这个年龄段的是10天有8次性爱是最合适的30-39岁:3*9=27 把27拆开来就是20+7,就是说处于这个年龄段的是20天有7次性爱是最合适的40-49岁:4*9=36 把36拆开来就是30+6,就是说处于这个年龄段的是30天有6次性爱是最合适的50-59岁:5*9=45 把45拆开来就是40+5,就是说处于这个年龄段的是40天有5次性爱是最合适的当然还要根据自己的身体状况来决定,答案紧供参考!




会的哦...因为健身本来就很累了..晚上回来又过性生活,身体会很累,会受不了的.而且频繁这样的话,你的全身会没什么力气..特别是腰很酸很痛的!

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健身喝红糖水好吗



对身体有好处,一个星期可以喝两到三次,就好了
 
日常生活中,我们常用的白糖、砂糖、红糖都是蔗糖,是由甘蔗或甜萝卜 ( 即甜菜茎 ) 制成的。制成糖以后,经过一番加工精炼就成为白糖。砂糖和绵白糖只是结晶体大小不同,砂糖的结晶颗粒大,含水分很少,而绵白糖的结晶颗粒小,含水分较多。它们都是纯碳水化合物,只供热能,不含其他营养素,但具有润肺生津、和中益肺、舒缓肝气的功效。红糖是没有经过高度精炼的蔗糖,它除了具备碳水化合物的功用可以提供热能外,还含有微量元素,如铁、铬和其他矿物质等。虽然其貌不扬,但营养价值却比白糖、砂糖...

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朋友你好!下面问问健身专家99808为你解答:
 
如何做到科学有效的健身达到健美的目标,那就得仔细的听取问问健身专家99808的建议并认真执行。
早上8-11点   下午15-16.30   晚上: 晚饭过后休息2小时 就可以锻炼 其他时间锻炼不是身体最佳时间!
 单车等有氧运动每天50分钟左右,但是不能天天去跑步,因为对膝盖伤害太大,建议1星期跑2次,其他的都在单车上完成,记住有氧要在每天的器械训练后进行,这样效果更好!
 
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开家健身俱乐部赚钱吗?



要看你那儿是什么地方!要有钱人多的才行!都是农夫!那就陪死了!


那就要看你开在甚城市、甚地段了,像我们这种小县城那是稳赔不赚的、


投资不要过大,实行会员制,经由介绍而来先期实行优惠的,这样以来有固定的成员,赚钱就只是时间长短的问题了


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昨天去健身房健身,回家的路上风挺大的,可能是吹着了,今早起来都很痛,而且还有点鼻塞,怎么办啊?



你这不是被风吹着了那么简单,很明显的是感冒了,不过不用担心像你这种情况吃点快克就没事了,我老公之前也有这么一次,吃了药就好了。另外,从健身房出来前一定要擦干汗,否则会很容易引发感冒的。


有病就去看病啊!

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