手术后好多天了，但是到阴雨天 手臂肌肉就酸痛，有什么办法可以解决或者减轻疼痛，用药物也可以

那是正常生理反应，是因为锻炼时有氧呼吸不能完全供应机体所需，肌肉进行无氧呼吸来补偿，代谢产物是乳酸，会对肌肉有刺激作用，由于机体保持内环境稳态。会将乳酸分解，当分解完就不疼了。最好的解决办法是多锻炼。


这个要看个人的体质状况而定了
我觉得如果很久没锻炼的话，锻炼完后可以用热水稍加盐泡脚这样可以减少酸痛，并且睡觉时把脚垫高。高于心脏。这样也有助于舒缓酸痛
我就是经常这样做，很有效的，你试试看


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运动后出现酸、痛、麻的感觉，是人体对运动的一种反应，不同的反应能提示一个人参加运动的量和项目是否适宜。一般来说，对运动后的反应可采取“酸加”、“痛减”、“麻停”的调整方法。这是因为： 酸加 在锻炼初期出现肌肉酸楚的感觉，这是运动后肌肉中代谢产物乳酸积累过多，刺激神经末梢引起的一种生理反应，属正常现象。这时应继续参加锻炼，只要循序渐进，让肌肉有个适应过程，肌肉结缔组织逐步完善，酸楚感就会逐渐减轻直至消失，此时运动量可逐步加大。 痛减 如在运动中出现局部疼痛并有逐渐加重感，说明身体某一部分肌肉或肌腱有隐性炎症反应。有些人，特别...

首先都是运动后疼痛酸痛一般面积大 一般比如腿痛都痛 而拉伤就只有一条肌肉疼 拉伤疼痛比较严重些


拉伤就是疼痛而运动后的乳酸沉积是酸痛,而且一般24小时就缓解


运动后肌肉是酸疼无力，拉伤后是局部疼痛


运动是酸痛，拉伤是局部有撕裂感的锐痛

热身当然是必不可少的，但是，如果是长时间没有运动，前一个星期肌肉的疼痛也是正常的，想长肌肉，或者减肥，肌肉的酸痛也是必然的，只要注意运动的量和强度不要过大就可以避免肌肉的酸疼！


循循渐进......。不要一下完全的锻炼，要有一个适应的过程。
若肌肉酸痛的话，是因为肌肉进行无氧运动产生乳酸。
适当的休息，经常的拍打就可以了。



在运动前要进行热身运动，运动后要进行按摩
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第一：你妈妈的体质差，正气不足，邪气有余。第二，可能是鸟嘌呤增多引起的。第三，经络不通引起的，第四，受了风寒湿引起的。要想治疗好，还需要详细检查后，才能给你详细的说法和治疗方案。


全身多关节疼痛，首先要考虑风湿性疾病啊
建议带你母亲去看血液风湿科，别耽误了