有没有练站或着通天贯地秘法的,出来交流交流
你拜我为师吧?全身充分放松,双足分开约与两肩,同宽,两腿微屈,敛臂如坐高椅,小腹圆,勿挺胸凹肚,头顶如悬一线于天穹般正直,拨背,晨肩,双臂微屈,指尖向天,两掌谣对,自然呼吸,双目微闭,舌抵上腭。
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中医治病,要达到辨证准确,施治无误,除了具备扎实的中医素养,丰富的实践经验外,我认为还需掌握对证的辨别要领和方法。现在试述如下。 《一》气虚,阳虚,湿困之辨别。 相同点:乏力,自汗,小便清,大便不食,不渴等。 气虚: 面色晄白,舌淡嫩有苔,脉无力,虚大兼濡。 周身绵软无力,声低息短,少气懒言,自汗清稀,容易感冒,偶有低烧。甚者可见气虚下陷,二便滑泄,脱肛阴挺。 阳虚: 舌淡胖嫩,色青多津,脉沉迟无力。 汗出发凉,肢冷祛寒,下利清谷。 湿困: 舌苔腻,脉濡缓。 酸困沉重,下肢浮肿,头部沉重,汗出发粘,脘腹闷胀,胃纳呆滞,胃觉...
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