虚伪是文静、我想问，我脾气很坏，耐心不够。大家帮帮我
如果你想克服，先要让自己保持一颗平静之心。只有当你放下内心的看法才能客观地认识外界，其实文静、坏的脾气其根源在于你的内心，别人能帮的也仅仅是表面而已，只有你自己知道自己需要什么，也只有你自己能解救你自己。
自己先在心里上克服。
送给你几个字 ~~~````改变自己。有时间多看看心理学。
你先控制好了自己的情绪再说吧
约束好自己
我想首先你需要做的就是多充实自己，闲来无聊可以多翻翻书，看一些能够让自己心平气和，感动的文章。 在发脾气时克制自己，你可以想想这件事情从根本上来说对你有没有好处，发脾气会造成什么后果，有时候需要收敛一下自己...
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是不是怀孕的女人脾气变坏了？
多少都会有一些的。。。但是希望你能给她多一些体谅，毕竟生育一个宝宝不单单是靠这个准妈妈一个人完成的呀。。。孕妇怀孕40周到生产经历的10多个小时的疼痛，这些有足够的理由给她发一些小脾气吧。。呵呵。。
会改变一点 多吃水果多散步,要保持良好心态.因为怀孕导致妇女雌黄素分泌过多,内分泌会偶尔失调,导致气不顺.容易暴躁。
怀孕以后会心情烦躁的、
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怎样改变坏脾气？
脾气也是一种性格、别计较得太多、凡事要以心平气和对待、当然对有些不可忍的人或事、该出手时就出手呀、轰轰烈烈斗一场耶
想发脾气的时候就忍着点，自己努力的克制，慢慢的就会改好了啊
感觉自己脾气来了的时候。就马上跑出去，如果是对人发脾气就走，离他远点，还可以找点事做，让自己分散注意力，我老是用的，发脾气的时候带上耳机，听自己喜欢的歌，然后爬楼梯，什么时候忘了就回家~~ O(∩_∩)O~
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女孩要是脾气坏是不是很讨厌？
当然不是啦！！～ 偶也和你差不多！！～ 脾气不好是我们不太会控制自己的情绪， 不是让别人讨厌不讨厌的问题， 谁说女生一定要温柔呢？
~~呵呵并不是啊,每个人都有自己可爱的一面的,别老看自己的缺点,
每个人都有自己的性格 每个人都有人喜欢 有人不喜欢 做最真实的自己就好拉```
我不觉得 每个人都...
我脾气不好怎样才可以克制自己的坏脾气？
建议多听比较舒缓的音乐，或者去登山、旅游，多和别人交流...其实每个人都不是十全十美的，多想想自己的好处。。也想想别人的好处。。祝你幸福愉快
看看电影《3个傻瓜》 一定要看完 然后遇到事情心里默念“all is well ” 相信你会有收获
要努力控制自己
你是想文改、还是武改？还望采纳！
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为什么根年期的女人脾气比较坏呢 ？
月经的消失, 女性不适应. 所以,脾气就暴躁.