父亲有脑神经衰弱，以前隔一段时间就烦燥，怎么办啊？ //*= 神经衰弱华山z

    a：至少具备下列四组症状中的三项，方可诊断为神经衰弱。    a衰弱症状：精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持久。    b兴奋症状：工作学习、用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多。    c情绪症状：紧张、易激动、烦恼。    d心理症状：紧张性疼痛(头痛、腰背或肢体痛)，睡眠障碍(如入睡困难、多梦、易醒、...

 有一定的关系，比如失眠也会引起神经衰弱等，不过你说的那个医院我不清楚啦！不过我知道广东民安医院失眠抑郁科的祝主任治疗失眠抑厉害的，上次我朋友就是在那边找他看的病，才1个疗程就见效了，价格也不贵，才花了几百块，他好感激祝主任呐！你可以去看看，咨询一下。地址 就在广东广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)

经历的事情给的打击自然是对身心的一种消耗，这个是不容质疑，同时那写不愉快的时光所形成的某些记忆与大脑印象，是无法绝对荡然无存的，并在期间毕竟损失了很多的精神细胞。。正所谓‘病来如山倒、病去如抽丝’的道理....虽然你花了很多时间来修复或调整自我，但有些东西是可以修复或反而会成为动力。但有些也许终身无法逃避得掉那种心理的印记....这也是也因人而异、因事而移的。。。不过我觉得多建设一些生活元素与情趣，如运动、旅游等可以更好地调节自己，扩大新的生活方式的空间来冲淡以往的不悦...

...

神经衰弱是临床常见的疾病，但对其诊断与治疗往往有误解。有人认为失眠、头痛就是神经衰弱；还有人主张治疗神经衰就得倚赖打针、吃药。殊不知，这是误解。那么，怎样来识别神经衰弱呢？临床医学家研究表明，神经衰弱的症状群：
精神易兴奋：这组症状主要表现为联想与回忆频繁出现，病人几乎控制不住，甚感苦恼。不论是工作、学习，甚至于看电视或闲谈，思想活动犹如脱缰之马，浮想联翩，无法控制。精神易兴奋还可表现在注意力难集中，惧怕声响和吵闹，也怕强光刺激等。
精神易疲劳：这组症状主要表现在脑力活动迟钝、注意力不能持久、记忆力差，精神易疲劳受情绪...

教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但它的伸缩，常须依靠下腹和横膈膜的运动，方能合乎自然大法，使血液循环流畅。我们不但在静坐时，须用此法，实际上，不论行、住、坐、卧，应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下：
（a）、...