习武时怎样防止韧带拉伤？
多做热身，动静结合。拉和踢结合。
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雪莲维药管不管韧带拉伤和膝关节扭伤呀？
雪莲维药对韧带拉伤和膝关节扭伤只有辅助疗效。
主要是风湿，当然也有好处
不主治吧
没有认识效果！！！
脚踝扭伤，俩三个星期了，还没好，怎么办
韧带拉伤一般需要五到七周的恢复期，尽量少做剧烈运动，多做点热敷或用酒精擦拭，跌打损伤的药物也要坚持服用！请采纳谢谢
最好就休息下，不要太过劳累 伤筋100天~
买点活血化淤的药
左内侧半月板损伤，左前交韧带断裂是否需要手术治疗
您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《前交叉韧带损伤后什么时候手术最好？》回复专家:上海长海医院-骨科-汪滋民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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