我的心情,老实烦躁不安,无所事事,不知道要干什么,新心好痛,好紧张,又好害怕,为什么呢?
床,枕头,沙袋这些时候这些东西派上用场了不要喝酒,借酒消愁愁更愁!呵呵简单的放松嘛打打牌听听音乐看看书最好和朋友出去踢球啊什么的出身汗冲个澡特舒服你也可以大哭一场哭出来就会好过些当然,不怕被人笑的话大声地喊来发泄也可以枕头沙包也可以拿来发泄三坏的心情也随之消失了当然如果你想找人倾诉也不错不过要找值得信任的我还建议你找陌生人因为这样不用担心秘密泄露即使他嘲笑你,你也不知道!
你是不是喜欢上别人了.如果是的话就勇敢的说出来.做不成恋人也可以做朋友啊.放心没人会把被爱当做是一种不快的.
烦躁心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵 人生就好像是接力赛, 没有一帆风顺的 ,路也不是平的 ,在你前面的路是很崎岖坎坷的 ,你要对自己有信心 ,所有的事情都会过去的 。
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怎样缓解孕妇的烦躁不安
多听听音乐
开心得过好每一天 烦恼是自己想出来的 要找到自己想想开心事就好了
你给宝宝说话嘛,他动的时候你要用手拍打他,和他耍,很幸福的
把你所处的空间布置的温馨一些,多听听轻音乐,这样既能减轻烦燥而又力与胎教。
心情烦躁不安..又要工作...我要怎么办
换个工作,可能会好些
如何让烦躁不安的情绪快速平静下来
哎!你事后想一想 一而就那样不是吗 算啦 过去的 就让他 过去吧 深呼吸 一会就好了
去散步
过一下就好了
想想人生就这样,想想她们为自己付出了多少
烦躁不安怎么办,烦躁不安该怎么办?
最近人老是不舒服,烦躁不安,我该怎么办 患者年龄:25患者性别:女病情描述:本人结婚之后月经量多,而且时间长,半个月前又出现白带多,最近这两天又出现下身有点 到淘友论坛网站查看回答详情>>
烦躁不安的时候站在窗口看看外面的车流,或者看静止的树,心里不要有任何想法,慢慢的心就会静下来,心一静下来了就不会烦躁不安了。平时我就是绣十字绣静心的。听歌啊看电影吃东西那都没什么好的,那样会更烦的。
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肾虚,又上火,吃凉药貌似尿多,吃补的,狂喷火,烦躁不安,舌唇红,有什么好的解决方法
我的体质和你差不多,吃补的后马上就能上火。针对这个问题我特意去同仁堂看了中医,医生建议先用枸杞和菊花泡水当茶喝,(枸杞补肾菊花清火明目)坚持喝一段时候后感觉身体状态有好转后在服用滋补药物。药自己就别乱买了`去问问药店的医生看你是什么虚。当然适当的运动那是必须的!
阴虚火旺,用知柏地黄丸。
吃点六味地黄丸,肾好火自消