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我16岁,现在有点小驼背。有高底肩。怎么调整?(排除产品…以外的东西)




经常背着手走路,可以矫正探脖,轻微驼背,高低肩




那要靠自己的意志力了




当兵




去医院看看能不能矫正




太极之蹲墙啊




尽量挺直腰啊




三点一线…经常站可能还行

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健身房可以矫正驼背吗



倒立最好


这个不能……


也许可以,试试吧

怎样解决身体驼背?



养成良好的坐姿习惯
每天站立半个小时是不错的做法
还有就是 平时多提醒



你去买个背背佳吧 200多块钱 虽然钱和身体上有点^难受吧但是你有个好的身材 男的不要长相要身材!我说的没错吧?所以还是注意下吧!!!


背背佳专门用来纠正青少年坐姿不正引起的驼背,效果很好的。


建议每天靠墙直立半小时,要坚持。平时注意坐姿...

背背佳有用吗



不要对这种东西产生依赖性,在没有背背佳之前,也没有说人都驼背阿,有了背背佳就没有人驼背了吗?这种东西我的建议就是尽量不要用,人是很懒惰的动物,懒得洗碗了,发明了洗碗机,懒得洗衣服了,发明了洗衣机,懒得走路了,发明了交通工具,所以孩子尽量不要给他产生依赖性,难道离开他你就真的腰不会直起来?


背背佳对矫正驼背的作用并没有宣传的那么好,你可以在百度搜索“背背佳 专家”,里边有很多专家的意见,你可以看下。你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋,鞋底是前高后低的,与舞蹈形体训练的道理是一样的,强制人体重心后移,骨盆前倾得到矫正,...

驼背是怎么睡觉的?



闭着眼睛睡觉的。


侧睡

怎么样能改掉或治疗驼背的习惯



做靠背椅,后面放4,5颗钉子- -


带贝贝加呀


1、背背佳 2、每天回家抽出一点时间站在墙边、让后背紧贴墙壁、坚持久了、、就可以自然站直了 3、也需要你自己克制自己要站直、让你身边的人每天监督你 这样久了以后就可以了
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