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玩久了电脑会导致头晕头痛,和两肢酸痛吗?




缩短你玩电脑的时间段,这是最好的选择。要不你可以每30-45分钟活动活动一下你的身体。




会 玩1个小时在休息下



少玩

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左侧上手臂肌肉酸痛



你好:
这种情况应该是颈椎病压迫臂丛神经引起的建议检查一下颈椎的磁共振。

脚酸痛怎么能快点好。。



回家的时候做下肌肉按摩,那样就会好的,也不至于会张硬硬的肌肉,酸痛,嗯…… 你站的时间还不过多,等站多了,就不会感觉酸痛咯,哈哈 加油……要赚钱当然要付出代价了。


每天回家做肌肉放松运动,用热毛巾热敷,很快就会好的


回家倒清凉油在手上再搓


每天回家做肌肉放松运动,用热毛巾热敷,很快就会好的
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踢球拉伤了肌肉怎么办!



肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。据北京运动医学研究所统计,这种损伤在各种损伤的发生率中约占25%以上。发生肌肉拉伤的主要原因有:1、准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。2、体质较弱,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量较差,疲劳或负荷过度。3、运动技术低,姿势不正确,动作不协调,用力过猛,超过了肌肉活动的范围。4、气温过低,湿度太高,场地太硬等。肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时,其力量超过了肌肉本身所能承担的能力;被动拉伤主要是肌肉用...

请教,老人持续低烧,肌肉酸痛是何病阿?



你好,这是低烧有冇感冒或是其他的症状呢建议你多饮水同时吃点退烧药能够吃安瑞克或是APC然后观察体温是不是下降应该问题不大不用担心如果没有明显的炎症症状不建议吃消炎药消炎药不可以随便吃 到爱医网网站查看回答详情>>

手臂肌肉好酸痛啊该怎么办呢?



可促进血液循环,提高新陈代谢,加速肌肉酸痛的缓解和恢复,尤其是配合轻微的伸展运动或按摩,将更能加速消除延迟性肌肉酸痛,促其恢复正常。另外酸痛一般是乳酸堆积 所以可多吃点碱性食物,例如海带,蔬菜,水果!


多放松下。。。擦点药揉下!


揉揉  。休息段时间  没什么大事  这是正常的
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