胃为啥会因为情绪而痛??
记者又从心理专科学校的谭莲蓉主治医师处了解到,中医有种说法:长期的忧思郁虑致使“肝气郁结，横逆犯胃”，因而对于“功能性消化不良”和焦虑症。经过心理疏导和抗抑郁治疗后，症状可以大大改善。 谭医师说,人的胃肠道拥有的神经细胞非常丰富，且容易接受外界刺激，反应异常灵敏，一旦受刺激而超常激动的肠胃，就像容易“闹情绪”的孩子，出现一系列的植物神经的功能性紊乱，如胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，食欲下降，饱胀等消化不良样的症状http://zhidao.baidu.com/question/27094114.html
那是胃神经痛
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当你情绪低落的时候你会做些什么能缓解你的痛苦
心烦,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。 平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的...
情绪低落，烦心事多，有什么好办法可以发泄？
找找自己最信赖的朋友诉诉苦，不要把什么事都憋在心底，这样很累。或者实在不想诉说心事，你可以找一个没人的地方宣泄出来，你可以选择大声哭泣。这样也比静静地一个人装作什么事都没好。也可以找一个地方去散步，旅游，忘记烦恼，总之，现实的生活，谁能没有挫折和烦恼，即使是很乐观的人，凡事要懂得自慰。生活是美好的，希望你能开心起来。忘记烦恼。
你想发泄吗？去学学抬拳道只类的吧！不想花钱就自己在家对着镜子大发脾气，你受到挫折的同时要想想是不是自己的原因，你为什么会受到伤...
精神一紧张头怎么会痛呢？习惯性的，或者情绪低落的时候，受到刺激的时候都会出现这种情况。怎么办呢？大部分在太阳穴周围 后脑勺
紧张的原因是：你不想失去你觉得重要的东西。我花了3年才总结出来的，不是什么暗示阿，自信啊的原因 理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态，则能严重扰乱机体内部的平衡，并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。 (1)松弛训练：在紧张的工作、学习之余，可以从事各种娱乐活动，调节自己的生活，松弛紧张状态。如果在工作、学习中遇到难题或必须完成的紧急任务，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方...
哎...情绪的低落到底是为了什么?为什么总好不起来呢?
一时的低落是正常的!调整好心态,别想不开心的,尽量想些开心的!烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过!烦也是生活的重要组成部分,或许烦恼,挫折更能让我们更理智,成熟吧!你可以去听听歌,散散步,呼吸新鲜空气,或者好朋友谈一下,时间会改变一切的，一切都会好起来的！愿你早日调整好心态,祝你快乐,朋友~
^_^亲爱的朋友:别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生...
请问这是焦虑症吗？我该怎么办啊？
首先，我觉得应该找到引起自己焦虑的原因，源头是关键阿，这样能避免就避免，就可以减少焦虑的机会了。其次，把自己的焦虑和不安说出来，发泄出来比憋在心里会好很多，会觉得很轻松。还有就是多出去走走，最好叫上三五好友，大家开开心心的出去玩玩，感受大自然的美好，感受友谊的珍贵。另外，可以适当的作一些运动，不要太激烈的，舒缓一些的。 最后建议：如果焦虑症比较严重的话，还是要看医生的，一是吃药，二是进行心理疏导。状况比较轻的情况下才适合自己治疗。