胃为啥会因为情绪而痛??
记者又从心理专科学校的谭莲蓉主治医师处了解到,中医有种说法:长期的忧思郁虑致使“肝气郁结，横逆犯胃”，因而对于“功能性消化不良”和焦虑症。经过心理疏导和抗抑郁治疗后，症状可以大大改善。 谭医师说,人的胃肠道拥有的神经细胞非常丰富，且容易接受外界刺激，反应异常灵敏，一旦受刺激而超常激动的肠胃，就像容易“闹情绪”的孩子，出现一系列的植物神经的功能性紊乱，如胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，食欲下降，饱胀等消化不良样的症状http://zhidao.baidu.com/question/27094114.html
那是胃神经痛
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情绪很低落咋调整？
在现代社会生活的各类人群，都面临着沉重的压力和负担。很容易造成心理和身体的反常表现！但这些反常达到一定程度，就会引发各种疾病。 面对这种情况，人们往往相当苦恼，急于摆脱却又不知该从何处着手，只能茫然地等待。其实，人的情感、思维和行为是相互关联的，一者动，三者皆动。三者中，最易于自我控制加以改变的是行为。因此，当情绪不佳时，个体可以通过主动改变自己的行为而间接地主动改善自己的情绪。在此，为大家介绍一种行为治疗的方法，只要能够按照要求完成，你的生活一定会重新绚丽起来。（值得注意的是，如果你或者你的朋友现在根本没有希望改善的想法...
在自己情绪低落的时候，调节自己心情的最好办法是什么？
处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致...
为什么情绪老是很低落？
人只要碰到不如意的事情就会心情低落啊这很正常啊
别想太多啊。凡事都能解决哦。真的过不了了。就微笑面对拉。，。懂的微笑，，懂的寻找快乐。。。。快乐不快乐只是自己的感觉。。自己想的开，看的破，，什么事都是很快乐的。。开心和痛苦都是自找的。自己只为自己而活。。所以你应该开心。。。，。。没什么比这更重要了，。，世界多美好啊记得自己是快乐的，，烦恼就没有地方生存了。。。。没什么大不了的事。。因为你快乐着微笑了---开心了----心情就好了--你的幸福需要自己成全...
如何发泄情绪
小熊,看来只有我了解你^你跑到一个安静的角落^叼一个大中华,找快布把眼睛蒙上^然后大喊大叫^回来睡一觉就好了不然就跟我打电话明白了吗?你知道我拉价格公道,童叟无欺你看着给吧
疏泄 疏泄即疏导、宣泄，是我们日常生活中保持良好心境的重要方法之一，人们经常会有意无意地用到它。吵闹也是其中的一种。例如，当有人在遭遇到长时间的内心不快时，就会郁闷焦躁，表现得爱发脾气，经常与家人争吵，责骂孩子，或者当人们遭遇到突然发生的意外性的精神打击之 后，旁人会劝他：“痛...
人怎样才能向往未来，对未来充满信心？最近情绪低落，消极！
先去找一样自己喜欢，爱做的事！然后就好好地享受它，在里面就会找到你想要的乐趣！其实，只要自己保持着开心积极的状态，那人生也会变得积极起来了！不是吗？重要的是自己的想法！
放开你的心扉想干什么就干什么，别必要在意那么多。
阿Q。。。信心！目标，理想