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腰椎间盘突出腰椎间盘突出症状预防和治疗



 腰椎间盘突出症的预防     腰椎间盘突出症是一种常见多发病,它会引起腰部疼痛、下肢麻木、发凉、发困、沉重、酸痛、蚂感等,严重影响人们的生活质量。因此,在日常生活中应该如何预防,是一个很重要的环节。     1.保持腰椎的正确姿势,坐姿时应选择高且有靠背的椅子。     2.在一定的时间内,应随时调节体位,不要长时间处于一种姿势,如久坐,尤其长时间弯腰负重,最易引起腰椎间盘突出。     3.功能锻炼可改善局部血液循环,减轻和消除腰椎间盘周围软组织的水肿,延缓和防止腰椎间盘突出,如:①腰部的伸展运动;②“燕飞”腰背肌锻炼。     4.注意腰部的保暖,避免受凉。     5.已患腰椎间盘突出症的患者,平时应配带腰围,限制腰部活动,避免加重病情或复发,卧床后可解掉腰围。...

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地震过后人为什么会感到头晕 、 无力



那是次声波的作用 ,次声波频率较低,容易和周围物体内部的物质引发共振现象!对于人体这种现象会加强人体内脏能器官的振动,一旦这种人体内的异常振动超出人体承受范围的话,就会导致器官运作异常从而引起恶心、眩晕、幻觉、休克甚至死亡!
 
问:地震时为什么会感到头晕?
    答:地震时产生超低频声波(次声波),次声波人耳听不到,但器官能感受得到。人体器官的固有频率在次声频率范围内,次声波频率与人体固有频率一致时会产生共振,就会出现头晕等反常感觉。同时,地震时耳朵内部的耳蜗中位觉感受...

想事情大脑就会痛,无力再想。



不能用脑过度了,还用脑,中午要睡午,晚上十点睡到早上六点,要保证睡眠质量。
大脑不能缺水,每天多喝水。
补补营养:
思维反应迟钝如何克服 waryou.com发表于 2010年 12月 14日 大脑思维反应迟钝很多都是由于从小缺乏脑力锻炼与营养不良引起的,想要不让思维反应迟钝,常用的方法有放松心情、多锻炼一下身体、玩一些大脑训练的智力游戏、可吃点有益大脑的食品等。进行大脑保健就要具体了解饮食情况,现在工业污染严重,饮食不当已变为成人与孩子思维反应迟钝的根本原因。
 
大脑开发研究证明,一些食物使大脑出现思维反应迟...

感冒的问题(很严重)



“擎天牌金枣粉口含片”现代生物技术打造出的高效免疫调节剂 --------------慢性疾病康复的希望之光 反复感冒、慢性支气管炎、哮喘、慢性鼻炎、咽炎是呼吸系统的常见病、多发病。平时只注重抗菌、消炎、止咳、平喘等对症治疗,只是起到了暂时的缓解的作用,没有从根本治理,导致很多患者发展为肺气肿、肺心病,甚至威胁生命。现代医学证明,只有通过增强呼吸道的免疫力防御功能,才能解决整个呼吸系统的根本问题。“擎天牌金枣粉口含片”全面增强呼吸系统免疫抗病能力,是治疗此类疾病的首选。 “金枣粉口含片”是以21世纪生命科学的最前沿的糖生物...

全身无力,为啥我没天12点才睡,是睡觉原因吗



中国睡眠协会的专家就指出,睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低。因为睡眠时间过长后,人的心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率也同样会降得很低,而肌肉组织也会松弛下来。这样久而久之,人就会变得懒惰、软弱无力起来,甚至智力也会随之下降。因此,那种想用增加睡眠时间来获得健康的观念,不仅是不正确的,还会适得其反,缩短寿命。  每天睡眠超8小时易患糖尿病  除了缩短寿命之外,睡眠过多或过少,都会增加各种疾病。据一项研究表明,睡眠时间太长或太短,都有可能诱发糖尿病。  这份研究调查报告,是对1100多名中老年男性的睡...

一到春天夏天全身无力是什么原因?是不是身体太差了,需要补点什么吗?



主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,贫血,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝...
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