最近忙于工作,好久没去健身了,得了一点小感冒,吃什么药比较好呢?
对付小感冒,我觉得按时吃两天快克就会OK的。我们家就有这个药,算是流感季节必备药了,呵呵
风热就吃银翘片,风寒就吃快克
新康泰克
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世界有哪些伤身的健身法?
赤足。 人体的大部分经络都要通过足底,赤足走路可起到类似按摩、推拿的健身作用,达到疏通经络血脉、使气血畅通的目的。足底反射学说认为,足底是与内脏器官相连的敏感区,赤足走路时,它受到地面和物体的刺激,使神经末梢的敏感度增强,迅速把信号传入内脏器官和大脑皮层,调节植物神经和内分泌系统。多进行赤足锻炼,不仅可以锻炼腿脚、增强内脏机能,也可使头脑变得清醒舒畅。 饿透。 历代医家有“想长寿、肠须清”之说,此话有一定的科学道理。有些人因肠中食物积滞而容易生毒,很多肠胃疾病甚至癌肿都由此而发。适度的饥饿使植物神经、内分泌和免疫系统受到冲击,然后通过机体生理内环境稳定功能的重新调...
吃哪些食物可以健身?
蛋白质丰富的食物:如豆浆,鸡蛋,含胶质蛋白多
健身后去做足疗.按摩好不好?
如果可以的话当然好了,这样可以放松训练后的肌肉,缓解肌肉疲劳.
开家健身俱乐部赚钱吗?
要看你那儿是什么地方!要有钱人多的才行!都是农夫!那就陪死了!
那就要看你开在甚城市、甚地段了,像我们这种小县城那是稳赔不赚的、
投资不要过大,实行会员制,经由介绍而来先期实行优惠的,这样以来有固定的成员,赚钱就只是时间长短的问题了
肯定赚钱
中老年如何健身.
1.每天要安排体育锻练,这是更年期的生活中不可缺少的内容,但要根据自己的身体健康状况选择适合的活动量,并随时做调整。大家都知道生命在于运动,运动可提高人的体质,有利于健康保健。
2.更年期的生活要保证每天有充足的睡眠,应大约睡8小时左右,并且养成早睡早起的习惯,保证生活有规律。很多人在更年期可能出现失眠的情况,应该尽快咨询专业医生,积极寻求治疗。
3.由于过去几十年的紧张忙碌的工作,有特殊的爱好而没有去做。可以...