脚踝扭伤四个月了，怎么还有些肿？还在疼，怎么办？
踝关节扭伤： 在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节. 引起踝关节扭伤的原因： 踝部包括踝关节和距骨下关节，是下肢承重关节。在过度的强力内翻或外翻活动时，如行走在不平路面、高处跌下或跑跳时落地不稳，均可引起外侧或内侧韧带损伤，可以发生部分撕裂或完全断裂甚至撕脱骨折。如早期治疗不当，韧带过度松弛，可造成踝关节不稳，易引起反复扭伤，甚至关节软骨损伤，发生创伤性关节炎，严重影响行走功能。 踝关节扭伤的症状： 临床上外侧韧带损伤较为常见，系由足部强力内翻引起。外侧韧带部分撕裂较多见，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压痛；使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。 踝关节扭伤后，局部软组织(肌肉、血管及韧带)因暴力损伤而出血或渗血，使踝部肿胀疼...
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扭伤后的处理方法冰敷可以减少膝盖的...平时也要注意放松膝盖, 膝盖太紧绷会增加...第二阶段：从肿胀不再增加至正常走路不痛...你还是去照个核兹看看是不是韧带的...
可以吃西药啊
我的脚3年前韧带扭伤了，3年以后不知道怎么了我的脚骨头裂出来了，我去医院看的时候医生说没关系的，可是我现在还是觉得很痛啊，谁能帮帮我该怎么办啊？
我认为不是骨头，只是脚肌和筋的炎症造成的肿胀给你的错觉，如果是骨头，不可能现在裂出来，建议你去医院问仔细是不是骨头.
踝关节扭伤怎么办?
脚踝扭伤有哪些检查方法？ 1、注意疼痛、压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形。 2、内翻及外翻试验：将踝关节内翻，检查外侧韧带损伤程度（足内翻时，踝关节外侧活动范围是否变大或松动）。再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。 3、前抽屉试验：一手握住踝关节上端向后推，同时另一手握住足跟向前拉，检查是否活动范围变大（和未受伤一侧比较）。 4、如只是轻度扭伤，可继续冰敷并施以压迫性包扎，抬高患肢。如属较严重之扭伤，则应送医治疗。 骨科专家：脚踝扭伤后如何进行自我医护？ 1、脚踝扭伤之后要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果...
脚裸扭伤，有没有什么简单的恢复性训练
没有，但你可以涂药用手揉搓，用热沙敷，不要再用冷水冰可能会好的快
前交叉韧带完全断裂
我们认为前交叉韧带损伤应该手术治疗，这对于稳定关节，防止关节过早退变很有帮助。伤后2年仍然有手术机会。手术的花费应该在2-3万元左右。点击这里查看我的门诊时间泰山医学院附属医院-骨外科-贾庆卫副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>