脚踝扭伤四个月了,怎么还有些肿?还在疼,怎么办?
踝关节扭伤: 在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节. 引起踝关节扭伤的原因: 踝部包括踝关节和距骨下关节,是下肢承重关节。在过度的强力内翻或外翻活动时,如行走在不平路面、高处跌下或跑跳时落地不稳,均可引起外侧或内侧韧带损伤,可以发生部分撕裂或完全断裂甚至撕脱骨折。如早期治疗不当,韧带过度松弛,可造成踝关节不稳,易引起反复扭伤,甚至关节软骨损伤,发生创伤性关节炎,严重影响行走功能。 踝关节扭伤的症状: 临床上外侧韧带损伤较为常见,系由足部强力内翻引起。外侧韧带部分撕裂较多见,其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;有时可见皮下瘀血;外侧韧带部位有压痛;使足内翻时,引起外侧韧带部位疼痛加剧。 踝关节扭伤后,局部软组织(肌肉、血管及韧带)因暴力损伤而出血或渗血,使踝部肿胀疼...
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脚踝韧带扭伤用土办法可以敷好吗?
具体的我不大清楚 不过我上次韧带扭伤 大概1个月左右就开始做剧烈运动了 那个 太剧烈的也不行啦
伤筋动骨一百天
我昨天打球扭伤了脚裸。扭伤最重要的部位是那里。
你可以去医院拍X光片,如果没有骨折,多为局部的韧带和软组织损伤为主,你如果刚扭伤不要用手掌去摩擦扭伤局部,在24小时内可用冰敷,以减少毛细血管出血引起肿胀,如扭伤有24小时以后可用热水敷局部,敷后用扶他林软膏或红花油,正骨水等涂擦局部,再用手掌进行按摩,一天可多次,也可以用跌打中药敷局部,同时口服活血化瘀药物,如盘龙七片,愈伤灵片,三七片,骨康胶囊等口服。如脚踝出现肿胀,你晚上睡觉时脚下放一忱头,把脚放在忱头上面,这样消肿比较快。也容易恢复扭伤的脚。
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脚怀韧带经常严重拉伤如何避免和预防?
尽量使脚步少用点力.. 少进点水... 在去医院拍下脚片子..
唯一的办法 也是最有效的防止办法就是 打什么篮球啊 打打乒乓球不就OK了吗 笨
脚踝扭伤挺久了,应该是外脚踝,走久了会有点酸,但并没有很大的不适,有什么好的方法可以彻底根除吗?
接骨散外敷治疗,可以彻底根除
膝关节损伤久治不愈
您应尽快检查MRI并上传报告!我将在日后的工作中在骨科界www.gukejie.com增加相关介绍!请持续关注!福州总医院第二附属医院-骨科-李宏志主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>