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大家知道高淳健身俱乐部怎么样么?价格,还有大概有些什么项目的?



您好,高淳力派健身俱乐部是目前高淳地区唯一一家星级的大型健身房!
有各种健身器械,增肌器械!动感单车,乒乓球室,斯诺克,台球。还有瑜伽,肚皮舞,爵士,拉丁,有氧操,形体舞蹈。。。等等很多项目!
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哟,混到销售主管啦,不错不错。

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牡丹江有婴儿健身坊吗?



自己家可以洗澡啊 大点的澡盆也可以游泳啊!!!按摩 健身 小宝宝 你想叫他怎么健身啊???? 天天摸摸不就按摩了吗? 到牡丹江论坛网站查看回答详情>>


我说的是专业的那种.和你说的应该不一样. 到牡丹江论坛网站查看回答详情>>

喜来健健身床,能治百病?谁能肯定的跟我交流下这方面问题?非常感谢



我今年38岁,和你有一样的问题,我腿疼和腰部疼痛抱着试试看的态度去的现在做了40多天了,腿不疼了又轻松感了腰部有3天没痛了不知道是不是见效了,可是我到今天还没完全信,还在体验,要是想卖就别急好东西到什么时候都是好东西,不好你体验一段时间就知道对你自己见不见效了,不要听别人去说自己要有耐心去体验,有些东西是因人而宜的,没有百分之百的,我觉得不错但是我还在一步一步的验证这个理疗器呢就这些了,下一步还要去进一步体验才会见分晓。


只能缓解症状,不能根治,长期使...

我是河南农村的。现在在健身 希望大神帮我制定一套营养餐



早餐; 早餐是一定要吃好的.有句话说;早吃好,中吃七成饱,晚吃少. 下面我就把我 每天的饮食 告诉你下 你也可以参考的,这些都是我们健身房教练告诉我的.  早餐; 一碗牛肉汤,2个白煮鸡蛋,1元钱的包子.  早上9点过后记得要吃个水果.什么都可以.这些都是专家说的 要在 早餐跟中餐之间使用水果,不仅对身体有益,而且还可以达到减肥的目的哦. 我的中餐; 一份牛肉,一份小青菜,一碗米饭,要是喝汤的话记得饭前喝.要不不利于消化.吃个7成饱就OK了.要少吃油类食物,油炸食品.记得吃过饭后不要急于锻炼,相信这点你...

健身是不是都需要吃点营养的?



是的...

感冒了,还能去健身嘛?



等感冒好了再去吧 感冒的时候锻炼不仅不利于身体恢复而且容易一些其他的疾病,再者对训练效果也有影响。所以生病了就要好好休息,等状态好的时候再去健身。


感冒应该多休息,多喝水的. 而且这时全身的肌肉酸痛,再锻炼会适得其反的
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