请问得了肺结核还能健身吗?
第一、首先治疗病因.
正规的抗结核治疗(建议至结核病防治所就诊,正规:异烟肼+利福平+乙胺丁醇+护肝治疗,定期复查)。
第二、平时饮食:
平时多喝水,以营养全面,高蛋白,高维生素,低脂低盐饮食。少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤,腌制等食物。平时进食定时定量,合理营养为原则,多吃蔬果蔬菜。
戒烟戒酒,忌食辛辣食物。注意营养、休息。避免环境中的微生物、烟尘和其他刺激性化学品的暴露,冬天应注意保暖避免呼吸道刺激。
第三、其他需要注意的
1、注意适时调理心理,,保持乐观豁达的心态,适当的运动对于康复也很重要。
2、平时注意增强免疫抵抗力,锻炼肺功能,进行适度的体育锻炼(适当运动,要量力而行,循序渐进。建议散步、太极拳),要避免劳累,运动量太大的健身不适合。
希望我的回答对你有帮助。
再对你的病情没有损害的情况可以。我想不应该太大的运动量。
现在的肺结核是可以治愈的,平时让他散...
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有好处,因为运动就能促进身体的新陈代谢,肾是新陈代谢的主要器官之一。运动还能使人体血清高密度脂蛋白胆固醇水平增高,这亦对增强性欲有所裨益。健身运动对肾虚有帮助。 运动对肾脏是有好处的,运动的时候长时间的出汗,和大量的热量,需要你补充大量的水。促进新陈代谢,而肾脏就会有大量的水流过,让有害物质不能在那停留。可以达到保护的作用。
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健身和做爱有冲突吗?
不太懂你的意思,你是说健身后能不能做爱吗?还是问健身对做爱有没有什么负面影响?不过可以肯定的说,只要有强壮健康的身体,做爱的质量也会提高,你问的是这个吗?
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如果健身营养跟不上有用吗
有
没什么用,肌肉缺营养
健身,饮食要如何调理?
吃蔬菜水果 牛肉
老公健身时为什么他的静脉冒得高高的
骨骼肌运动需氧量增加,心脏加大泵血量,于是血管内血流增多,血管暴起。
充血了,正常现象
静脉曲张。就是充血,
