我走路不协调该怎么办啊
第一、心态要好,不要怕人笑,没什么大不了的。有些人还残疾了,起码你四肢健全。
第二、可以去看看医生,毕竟医生还是知识权威点。
第三、要别人指正,为什么笑你,到底真么回事,以便你好去解决。
练
医院有专门训练走路姿势的一起,也不贵,还有的健身俱乐部也有
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驼背怎么办,驼背好痛苦呀
矫正练习:手扶墙压胸腰练习:距墙一步距离站立,两臂上举,扶墙,上体尽量向前任,挺胸、凹腰,脚不能前移,胸贴住墙,保持4拍再还原
年龄不大,骨骼没定型的前提下可以去矫正,或者买背背佳戴着矫正。
朋友不必在意,我觉得只要自己认为那是缺点就好改正,平时端正自己的姿势包括吃饭、工作、走路等,必要时买个背背佳矫正一下,抬头挺胸自信点,渐渐的会好的!
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弯腰驼背了,怎么办?
尽量不要弯腰了,睡姿要平躺
用背背佳 望采纳
我21岁,有些驼背,怎么矫正???
①注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。
主要是自己有...
成年人的驼背还能纠正过来吗?
正常来讲是可以的但是需要有毅力克制一下
弄不好了。
小儿胸椎畸形,2岁2个月,多大手术最好
治疗越早越好,但还要看孩子畸形情况。请拍照上传检查片子,以便了解病情,给出诊疗建议。有时间最好带孩子到我门诊检查一下,每周三上午门诊,其他时间可到医院前楼五楼东病房找我,最好下午,上午一般有手术。郑州市骨科医院小儿骨科Ⅱ-脊柱侧弯专科宋相建郑州市骨科医院-小儿骨科-宋相建主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>