女人气血虚弱如何调理?
推荐食谱:鲫鱼豆腐汤、气血双补汤、药膳鸡。
另外,可用一些补气的药物调理,如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。用人参进补有一定的讲究,在家里用人参进补要格外小心,应以小剂量、短疗程为原则,最好在服用之前咨询一下医生。女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物;在药补上,可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。
多吃一点暖性食物,羊肉等
补些血
您好,建议您找个老中医开中药来调节,该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物这些只是食物上的辅助治疗,最好是中药来调节治疗气血两虚。彻底治疗。
另外,可用一些补气的药物调理,如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。用人参进补有一定的讲究,在家里用人参进补要格外小心,应以小剂量、短疗程为原则,最好在服用之前咨询一下医生。女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物;在药补上,可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。
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中医的气血虚弱是怎么回事
气为血之帅,血为气之母。气虚则血虚。气血双虚者,治法必养气补血。补血类药物众多,用途不一,效果不等。找个有经验的老中医,经过望闻问切,辩证施治,查清是什么原因导致的气血虚弱,再开药方。
低血糖、低血压、高血压、糖尿病、肌无力病等或是
贫血,血糖过低,过度疲劳,免疫力下降
1、自选一套自己喜欢的健身项目,长期坚持下去,风雨不改,雷打不动,不要一曝十寒;2、女孩子以血为主,血足,自然百病远遁,在中医的指导下,调补气血,气血旺盛,中气自然恢复,脾胃消化吸收自然就强,中医说,“有胃则生,无胃则死”,脾胃功能好,精力回复,病从何来?3、要有良好的心态,常常心怀好的意念,勿贪、勿嗔、有善心、助人为乐之...
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气血虚弱该吃什么食物?
平时可常吃补血养血的食物,如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补,常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等,都有很好的养血效果。
weige 伟哥
红枣去核+黑木耳煲半小时,方可食用。
老鸡汤,大补了
十鞭酒
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气滞血瘀型的痛经吃哪些止痛药好?
痛经可以试试香竹堂艾艾茶 我痛经就是用这个治好的
痛经不可以吃止痛药,痛经不是女人的专利。而是身体状况出现问题。痛经久了对身体危害很大。吃止痛药就会隐藏病情,痛经应该积极地治疗。如果你痛经很久了,就要去医院检查,看看有没有引起病变,如子宫内膜异位,子宫肌腺、肌瘤。因为这些毛病的起始症状就是痛经。
痛经没有什么了不起的。我在福建,给人免费治疗痛经近30年。没有一个是治不好的。都是一次治愈的。
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气血 虚弱 ??
我们经常说一个人体虚、身子不强健,一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚,另一种是血虚。当我们身体出现不适的时候,通常是因为气血不足所致。所以想要调节身体,就要从养血气开始。 平时可常吃补血养血的食物,如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补,常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等,都有很好的养血效果。一般来说,积极调理是很重要的...
易医 (不生病的智慧) 博客
头发脱落有的是遗传的,有的是缺铁引起的,原因很多,建议还是找医生全身检查一下,至于经期的话,如果你未满25岁的话,建议你也是医生开药,这样网上咨询的效果并不是很好,如果有人乱报药的话,吃亏的还是自己
头发脱落和经期间隔长经量少,都是营养不良,气血亏虚造成的。建议你:一定到正规医院中医科去看病,用中药调理一下,或者到妇科去看,听医生的。不要自己乱吃药,听信别人的偏方,后悔就来不及了。