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小腿肚子按着酸痛怎么回事?




我好象跟你的感觉差不多,是不是说酸不酸说痒不痒的感觉,坐着躺着时难已忍受,得不时的动一动,或者用手捶打会好受些?如果一样的话,你试试用热水泡脚,小腿肚子也用热水洗一洗,这样会有效。




你呀就是太少运动了,所以运动量稍微一大,你自己是没发觉,可是你的腿就。。。建议每天晨跑~毕竟生命在于运动嘛~多运动运动更健康啊~医生远离你~




那是因为平时的运动 让肌肉疲劳造成的




经常不运动的话,哪次运动量突然大了,肌细胞产生乳酸会有酸痛感``同时肌肉疲劳吧,比较严重也可能是肌肉拉伤,不过这个情况一般人不会拉``




缺少锻炼啊




可能是因为长时间没有运动,突然间做了...

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肌肉酸痛为什么?会怎样?



如果你没有运动就会肌肉酸痛,四肢乏力 那就是因天气炎热造成的每天除了要注意休息之外还要适量补充淡盐水(或者在炒菜时适量把口味调重点)在此同时最好每天喝一杯葡萄糖,调养个一两天就好了

过量运动后肌肉酸痛怎么办?



会的!如果肌肉酸痛是运动后产生的说明肌肉有点累了 做一些放松性的动作就行 个人建议比如腿上的肌肉酸痛,那就站立双腿用力,慢慢用力,酸痛感会加强点,甚至比做高强度运动还要厉害,不过,要坚持10秒左右,然后,一点点的放松,直至完全放松。肌肉有节奏抖动几下,3-5秒后,再慢慢用力,10秒后慢慢放松,每10次这样的动作为一组,做上两组就好了,效果明显!如果还是有点酸痛的话,那就再做上几组这样的放松动作!坚持几天你会明显发现自己的肌肉耐力加强很多!!!不过没几个人能坚持下来的!因为做这动作时候肌肉非常痛的!!! 这是我用过的方法,还...

身体肌肉酸痛,头痛,没精神是H1N1吗?



希望可以帮到你;
头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症,中医又称“头风”、“脑风”。
头痛症范围很广,涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病,分外感和内伤两大类。
民间治疗头痛的绝招有:
1:处方:孩儿参30克,野菊花20克,赤芍、蔓荆子各15克,蚤体10克,川芎88克,蜈蚣3条。
用法:日1剂,水煎,服2次,药渣用布包,热敷患处,服药期禁房事,避风寒,忌辛辣。
疗效:用药5-10剂,有效率达93.6%
2:治偏头疼
处方:川芎30克,白芍、酸枣仁、葛...

请教,发烧38.4呕吐肌肉酸痛不咳嗽



可以给孩子喝点益佰制药生产的克刻牌儿童装感冒止咳糖浆,它有解表清热 止痰化咳功效,对于感冒引起的发热 伤风咳嗽等都有显著疗效`


是风热感冒,喝点999感冒冲剂,藿香正气液,清开灵口服液,看中医治疗


病情分析:你好,你的这种情况是发烧导致的以上症状,须要退烧对症治疗!指导意见:根据你的叙述,建议你到当地医院做一下确诊治疗,找出发烧的病因,在考虑正确治疗就能够了,祝你健康! 到爱...

怎么样运动会减少肩膀的酸痛



 对消除肩膀酸痛有效的穴位中,位于大拇指和食指之间的合谷,及位于手背上食指和中指中间的颈顶点。如果刺激合谷和颈顶点,肩膀酸痛都能立刻减少酸痛。◎如焦躁使肩膀酸痛,则和合谷、颈点一起同时刺激位于手掌上无名指及小指根之间的心悸点。肩膀酸痛时除了以按摩减轻疼痛之外,热敷也是一种不错的方法。热敷时可以在热水中加入少许的盐及醋,将毛巾浸泡在热水中一段时间,再把毛巾拧干,敷在酸痛的部位,效果更好喔
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