怎么样才可以让自己美丽

初步考虑是精神问题，请详细描述病情，具体的表现，。别急，病一定会好起来的。.您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《赵振海副主任医师 我是这样诊断精神科疾病 兼谈患者家属就诊时的注意事项》回复专家:北京回龙观医院-精神科-赵振海副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你拜我为师吧？全身充分放松，双足分开约与两肩，同宽，两腿微屈，敛臂如坐高椅，小腹圆，勿挺胸凹肚，头顶如悬一线于天穹般正直，拨背，晨肩，双臂微屈，指尖向天，两掌谣对，自然呼吸，双目微闭，舌抵上腭。

气功应该是有的，但是应该没这么神奇，气功可以养生，强健体魄，但是能够如此这般不太合理。


一派胡言

西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。  一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。  二、感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病...

练气功不能急于求成，那是得不到的。只要得法随着时间的推移，是可以得气的。我感觉还要数 “六字气诀” 最好。纠偏的作用，（特别是对练气功出了差错的人）。调节五脏六腑，得以调节微循环。改善循环，保证身体处于良好的状态。


首先气是不会凭空感觉出来的，所以一般刚练气功的人，并不是去感觉它（那样永远也练不成）。
首先我们要用意念认为有气（其实是没有），
然后让这股气按照既定的规律运动，坚持不懈，不急不躁，慢慢气才会真的形成。

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