如何克服对打针，抽血的恐惧？

所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。年轻人由于缺乏社交场合锻炼，初涉世事，由于过度紧张便会出现脸红心跳、语无伦次、动作拘谨等失常现象。平时讲起话来滔滔不绝，可一到正规场合让他发言就显得十分紧张，吱吱唔唔的什么也说不上来。有的在参加考试前失眠、进考场后晕场，有的在参加重大比赛时怯场、不能发挥正常水平，出现恐慌、紧张等。恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。...

所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。 恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”有的战友在过去受过某种刺激，大脑中形成了一个兴奋点，当再遇到同样的情景时，过去的以经验被唤起，就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小，长大以后也不善交际，孤独、内向的人，易产生恐惧感。 怎样才能克服恐惧心理呢？主要是通...

如果是这样，那最好多喝温开水，因为如果肠胃弱，那所有刺激性的东西都不可以吃，温开水可以帮助肠胃解油，清淡食物配粗粮比如：新鲜的绿叶蔬菜、小米粥、面条汤等，不妨再配点咸菜，汤汤水水具有“清火”作用。吃水果平衡消化想调整节日失衡的消化功能，水果相当有效。橙汁、木瓜能有效地调整消化机能，建议在吃完饭1至2小时后再喝；此外，不妨买点银花、菊花，加点蜜枣煲水喝，不但香甜可口，还能平衡消化功能；多吃些苹果等也可慢慢减轻这些症状。吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹泻，苹果带皮吃同样也有止泻作用。绿色蔬菜补充纤维 最近几天还要特...

要活着对得起自己啊…就是充实自己并有很强的自尊心。所有的人都可以不爱你，但你一定要爱自己。人心的确是深不可测，可是你有必要为点微不足到的小事而看不起自己呢？你是为你而活，只要是跟你的前途你的生命无关的事何必去在意呢？你应该告诉自己你和他们不一样，你不需要他们你也能做好自己，你的魄力能让他们不敢正视你！加油，说服自己，就算只为自己努力…


人都有这样一个特点，就是总想比别人富有，总想比别人过得好，人们总是觉得自己不够富有，自己有了车，别人却有了好车，自己有...

抑郁症发病率很高，被称为精神病学中的感冒。对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，国人传统的思想和偏见使患者不愿到精神科就诊。得了抑郁一定要及时治疗，不然当抑郁严重恶化，就没有办法了。另外还有就是选择一家好的正规大型医院，最好是去国营医院治疗，我知道西安市小南门外兰州军区干休所那里有家医院很权威的，而且他们采用的是现在很先进的NAK-1神经元激活体系，通过这一体系全面的检查，再对症治疗，效果很好，口碑也极佳，相信这里会给你带来福音的。
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