你好~~能向我推荐些便宜的健身药吗

不好意思，现在才来回答你的问题。你的提问不是很详细，但就健身而言，针对不同的训练方法，我给你几个小小的建议。1、如果你是在健身房做力量训练，你的主要目的可能是准备增加肌肉，除了饮食上注意高蛋白饮食外，这个时候蛋白粉和肌酸的补充也是必须的，但这两个的价格都不是很低，也有价格相对低的，国产的康比特的价格还可以，就是不知道你能不能买的到了。2、如果你做的有氧运动为主的健身，那你的主要目的可能是为了增加体力，这个时候，营养方面主要要注意糖分和电解质的补充，因为大量出汗的情况下，最容易丢失电解质，告诉你两个最省钱的办法，运动饮料，你用低聚糖和葡萄糖以4：1的比例再加上橙汁粉调配就可以，然后再到药店买口服补液盐一次用半袋加到里面或者单冲着喝，这样你运动丢失的汗液基本上就能补充回来了，这个方法健身房锻炼也是可以用的。做有氧运动蛋白和肌酸的补充没那么重要的。3、不要太过迷信所谓健身类药品的神奇作用，而忽视了平时的饮食，营养品补充知识作为饮食补充的一个辅助作用而不是主要作用。4、注意循序渐进的运动原则，不要造成身体的超负荷运动，在...