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我今年16岁了,驼背了,用背背佳行吗?



确实你得看看你是生理性 ,还是病理性 要是生理性 或者你的习惯和坐姿不正 哪用背背佳可以矫正
要是病理性的用背背佳就不行 我自己也使用过 也是和你差不多年龄的时候使用17岁时我使用过背背佳 只要是生理性的 可以纠正!
我现在都28岁了 朋友之间都说我腿直身板直 我建议你试试 !
祝你一切都好




我试过..它可以纠正的. 但是拆下后 要靠你自己的意志.




你得看是生理性的,还是病理性.要是生理性用背背佳是可以矫正的.要是病理性的用背背佳就不行了.




背背佳跟本就没得用 就是把你背绷紧了而已




使用背背佳是可以矫正驼背...但是对人体有一定的潜伏性的危害....希望你使用时注意

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平时注意坐姿走姿就好


纠正站姿,坐姿。 如果已经有驼背,不严重的话,坚持做俯卧撑可以缓解,谢谢采纳。


背背佳 或者时不时的抬头望天多呆会 效果不错 须坚持 找别人帮你做脊部按摩 平时多注意姿势的正确性

治驼背有什么好方法?



背背佳最主要的是防止,最重要的是自己扳着,睡硬板床, 一定要平躺,必要的时候不用针头,平时多注意自己的坐立站行,如果是因病变的原因导致驼背,畸形,最好的办法就是做腰椎伸展截骨术,各大医院都能做效果最明显,比较适合特重型但年纪又不是太大的病人


最简单的办法就是找一个长板凳,然后你昂躺在上面,根据你的体力,两手平伸握一个小杠铃,上下举起于落下,前几次可时间短一点,以后慢慢加,这样既锻炼了肌肉身体又锻炼了驼背。非常有效。
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颈椎疼能用背背佳吗?颈椎疼痛严重



不可以的。背背佳主要是矫正平时不正确的坐姿,对你的颈椎疼不仅没有好处,而且还有影响颈椎、脊柱活动不利。颈椎疼大多是由于增生引起的,而增生的原因是缺钙。中老年人的颈椎、腰椎、髋关节(胯骨)、膝关节、踝关节及足根的疼痛,其病因经医生的诊断除了骨质疏松以外,往往还有骨质增生、骨刺等。于是,各种仙丹妙药一齐上阵。中药的增生丸、化刺散、狗皮膏、软刺丹;西药活性维生素D3、降钙素、雌性激素等,各显其能。药用了,钱花了,增生、骨刺却依然故我。所以,对于骨质增生,人们也应当有个正确的认识。骨质增生是指椎骨或各类骨关节边缘、关节面及骨骼的...
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