用石膏矫正驼背这些手术是在美容院有做还是一般的医院都会做？？

骨骼是人体的支架，脊柱是中轴，由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下，它有4个生理弯曲。颈段凸向前，胸段凸向后，腰段再凸向前，骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大，就是驼背。医学知识告诉我们，早年锻炼，避免疲劳，注意营养均衡，可以延缓衰老进程。补充钙质，适当晒太阳，有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者，应睡硬板床，不垫过高的枕头。腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后，根据并且积极治疗。
除外伤以外，有几种情况能导致驼背。一是遗传，二是平时习惯不好。多数人的驼背，是习惯不好造成的。比如平时走路低头，坐着的时候不注意姿势，女孩子为掩饰自己突出的胸...

古人云：“坐如钟，立如松”。可见，良好的正确的、坐立姿势很重要。
①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。②正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。

自己每天坚持练形体撒！身体靠墙，抬头挺胸收腹30分钟，切记脚后跟不要挨到墙，腰也不要挨到墙，腰部与墙之间要有一定的距离，实在不行就把你的手放在腰后面看你的腰是否贴到墙得，还有大腿夹紧哦！每天坚持哈，希望你能成功！


走路不要弯脖子0让小孩给你踩背


背靠着墙，每天靠几十分钟，坚持几个月就可以了



如果不是先天性的，...

驼背真的很难看，不但影响到自身的发育，而且给人的印象好似很无自信，平时叮嘱自己我不要驼背，多注意一下，因为这些别人是管不了，要靠自己的毅力去克服。


睡觉时不睡枕头，走和坐要直哦。


买个背背佳


用背背佳


自己注意一些，我就有些驼背，真很影响发...

婴儿不宜坐得过久，是因为孩子骨骼硬度小，韧性大，容易弯曲变形。加上体内起固定骨关节作用的韧带、肌肉比较薄弱，尤其是佝偻病的小儿。如果让孩子坐得时间太久，无形中就增加了使脊柱承受的压力，临床很容易引起脊柱侧弯或驼背畸形。 　　因此，不宜让孩子过早地学坐，也不宜让孩子过久地坐，应鼓励孩子练习爬行，使全身，尤其是四肢的肌肉得到锻炼。


多走路人直着做肯定会累 所以一下子就弯腰了 容易驼背

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