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请问月经推后、量少按摩哪个穴位?




不管是推后还是提前,都属于月经不调,量多量少也一样。我仔细告诉你点穴位治疗的办法,坚持一定会好的----每天一次,每次每穴三分钟。祝您早日康复!!! 月经不调、痛经是血液循环不畅而导致的症状。血液凝滞在体内,下腹部或者腰部便会出现不调理或痛症。这时可以刺激相应的穴位,调理骨盆内器官的作用,促进血液的流通,同时还可以保持下半身的温度。 一 三阴交 指脾经,肾经,肝经三条阴经的交会处,故名三阴交。 位置:内踝上三寸(四指),胫骨后缘。 主治:妇科病:月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕。 肠胃病:肠鸣、腹胀、泄泻、消化不良、脾胃虚弱。 泌尿系统疾病:遗精、阳萎、小便不利、尿血、阴肿。 二 太冲 “太”极也,“冲”要冲。进步抬足,首当其冲,故名太冲。 位置:足背,第1、2跖骨骨间腔凹陷中,两骨联合前缘凹陷中、。 主治:月经不调、痛经、失眠、头痛、高血压、崩漏、中风、尿闭、胸满等。 ...

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俺脚脖子崴了,按摩能一下治好么?



你的脚踝扭伤,一般在医院都是用X光检查或者是人为简单检查,如果是软骨损伤或者是韧带有损伤在X光片下是看不到的,在医院的西医生不懂用中药治疗,所以他们的检查只是敷衍而以,由于他们不懂用中药物治疗软组织,没有这方面的经验,故不能确诊软组织的损伤,所以只能叫患者用一些药酒、药膏或者一些止痛药来随意用用,对活血化瘀有一定的作用,效果是轻微的,实际对软组织的修复达不到什么作用,如果踝关节韧带有拉伤没有及时治疗,随着韧带的逐渐松驰就会很容易出现二次扭伤、三次扭伤、或者是多次扭伤,三次以上扭伤在医学上称为习惯性扭伤,习惯性扭伤是很难治疗...

按摩涌泉穴有什么作用?



涌泉穴:   人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, ,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说:"肾出于涌泉,涌泉者足心也。" 意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。所以,涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。
  此穴位的寻找方法:取穴时,可采用正坐或仰卧、跷足的姿势,涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
  此穴位的主治疾病:神经衰弱、精...

怎么按摩舒服?



7月4日,本报健康周刊与北京按摩医院联合举办的健康大讲堂吸引了众多读者参与,北京按摩医院郑理医生深入浅出地为听众讲解了颈椎病防治知识,并现场传授了一些简单有效的颈部保健按摩手法。讲座后,郑理和杨胜亚两位医生还为到场的读者义诊。
吹空调穿有领子的衣服
郑理指出,夏天里人们衣着单薄,加上长时间吹空调,就可能引发颈椎病。另外,如果长期保持一种坐姿、睡姿,如伏案工作、使用电脑,也都可能导致颈椎病。此外,外伤也是颈椎病的主要致病因之一,打球或乘车时发生追尾或急刹车时头部大幅度甩动,都可能伤害颈椎。
为预防颈椎病,首先别让空调的...

有使胸部变大的方法吗?



丰胸运动 现在就让我们每天花点时间呵护胸部,进行“丰胸运动”。运动能真正让胸部坚挺、曲线动人。这套丰胸运动动作简单,只有4招,每天只需10分钟。它可锻炼胸部肌肉,提高乳房支撑力,并促进血液循环,增强胸部皮肤的弹性。 第一招 扩胸运动 伸直背部并且抬头挺胸,双手合十置于胸前,肘部打开,注意不要摆动双肩。这个姿势有点像“阿弥陀佛”,虽然不是在念经,但要像念经那样平心静气。保持让胸部用力的状态,同时两手用力相互推压,缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,吸气,左右交互动作10至20次。动作重点是胸部用力而不是臂膀。全身挺直...

阴茎按摩手法



一、按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,按摩之力宜轻柔舒适不痛为度,左右各50次。 二、捻动精索以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索,其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度,左右各50次。 三、搓揉睾丸以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸,其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜,左右各150-200次。 四、牵拉阴茎及睾丸用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心,轻轻向下牵拉150-200次,其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹...
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