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健身行业乐观么??



您好!我建议去当地考察一下就好啦。



蛮好。人民生活水平明显提高



现在健身行业已经在我国非常之普遍!

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女性健身项目都有什么



瑜伽 健身操 动感单车 跑步机 健身房有很多 可以去看看课程表 哪个课程刚好你有时间 就做咯 瑜伽塑形效果不错 减脂 就跑步咯 比较明显 如果有条件游泳的减脂效果更好点


散步,游泳,健身操,瑜伽。。。。。。

我是男的.我想隆胸.(隆胸肌)懒的去健身



隆胸是女士的乳房,并不能做出胸肌的样子的,那样是没法做的。那是肌肉不是脂肪的。

参考资料:潍坊医学院整形外科医院

善于跑步健身的come in



在田径场上 应该算不慢了,当然要是和专业的比,还是世界冠军。。。世界冠军3000只有七分多啊。那慢了很多。。。。



不算快

最近健身之后总是拉肚子,怎么回事?



“强度适宜、方法得当、安排合理”的健身运动有益健康,已被当今越来越多的健身者所认可、接受。 然而,有些人同样运动适时定量,方式得法,但始终未获得健身之益,反而被一些疾病缠身。追其原因,这多与健身运动后违背科学的做法有关。不当饮食便是其中之一。因此,健身运动后饮食应注意以下两个方面。 一忌贪吃冷饮:运动往往使人大汗淋漓,随着大量水分的消耗,运动后总会有口干舌燥、急需喝水的感觉,然而此时人体消化系统仍处在抑制状态,功能低下。若图一时凉快和解渴而贪吃大量冷饮,极易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻,并诱发肠胃道疾病。   ...

健身对发育有什么影响?



如果是有氧运动,对发育反而又促进作用,但是无氧最好是少做,等成年后在做无氧运动,强壮体格


应该没什么影响吧,因为别做给背部负荷的运动都还好,至于助于发育的运动,我是没听过的,多劈腿也不错..我是觉得这个运动可以长高,还有压腿


没有,生命在于运动嘛!!


运动会对发育有积极地影响,会使你长的更高更强壮,但要注意量...
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