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健身,保健




给你说个法 ~~去华清先拔个火罐再打个背都好哩多。这主要是保养是不是啊!经常洗洗澡打打背都过来了。最主要说一下得注意坐姿,相当重要。谢谢



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健身到想睡觉了是不是累了?是不是已经到身体的极限了?



是的!


过度了


应该不是吧,可能是精神不好


是的。


对,亢奋了


恩恩

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游泳加慢跑,其实他俩都是锻炼心肺的运动,对于减肥比较有用.配合去健身房会更好但是作为日常养生还是比较有用的.


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