心一直安静不下来，很烦躁，燥热，不安。如何摆脱这种感觉？
亲爱的楼主你好！ 很荣幸由我来回答你这个问题！每个人都不是天生一路顺风的坎坷是每个人都要面对的我们要做的是做好最真实的自己各种情感也许纠缠得我们焦头烂额但我们的生活却不会因为我们一时的伤心而改变什么我们不可以改变客观世界 但我们可以主观改变自己的心情无论面对什么 我们都应该有一个积极的态度一个为人处世的成熟心态世上无难事 只要肯攀登 苦难是暂时 阳光一定在风雨后迎接我们胜利凯旋相信自己 把握自己的人生 就在于行动 （Fallen flowe原创）现在开始把握自己的精彩吧 祝福你成功!!
你好，对于这样的情况，你可以先做一些自己感兴趣的事，逐渐的让自己对一切更有信心；同时你可以找一些好朋友将你心中所有的不快全说出来。相信你会再次找到生活的激情。
和你爱人一快休息
心静...
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女人是否都有几天烦躁不安的时候？
每个月生理周期到了就会感到烦躁不安，这很正常，不用担心哦
是的
一般都有
不紧女人有，男人也会有
每个月都有那么几天
大家好！我想请教大家一个问题：出生四十几天的婴儿烦躁不安是什么原因！吃喝拉撒都没问题，也没有一些明显的病症！只是很吵！
睡觉时给他裹个毯子，让他有安全感，房间里最好不要太吵！严重的话最好去咨询一下医生！
正常！听说滴，建议最好去问问儿科大夫！
直接掐死、安静、
吓着了吧！叫下魂！
她妈妈不在她身边
...
人在最烦躁、最不安的时候到底做些什么心里才会舒服、心里好过？
听柔和的音乐，看点喜剧电影，转换一下注意力
找个没人的地自己待会
现在怀有宝宝七个月,可总是担心老公在外惹事,很烦躁,如何是好
呵呵，怀孕的人都很多疑，就怕这个。其实没必要的，你老公应该也挺好的，要不然怎么还会安慰你，这是个正常的生理现象，过了这段时间就好了。再说了，你们也还可以再适当的过点夫妻生活，只要小心一点，这个都没事的，只是最后两个月的时候就不行了。相信他不会的！不是所有男人都是只会用下半身思考的！
这个是女人在怀孕期间最苦恼的问题 哈哈我也遇到过 你要对他有信心才是的
有什么好办法可以让自己平静下来
你好送你几种调节心情的好方法,希望能帮到你祝福你好运1．倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。 ２．旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理...