韧带扭伤如何恢复

你又韧带扭伤？ 郁闷 ，， 脆皮啊 。。 还是别下水了，一下水就下半身瘫痪勒！
看到什么程度，能正常走路那就没问题。

最好别下水   因为你的韧带受伤  脚步 步时那么灵活  而且 谁会刺激  你的 韧带 所以 最好不要下水   

那要看你的韧带扭伤的程度了，我建议最好不要下水。你本身有伤，如果下水，有意外就麻烦了

你要是下水的说，小心脚给废了，到时候一瘸一瘸的，某人会不喜欢的额

韧带断裂,锻炼只对关节能有帮助,但不是所有的韧带断裂都可以用锻炼来治疗,严重的韧带断裂就不应该这样做,锻炼过度,只会再重韧带损伤,根本的治疗就是把断裂的韧带接上,就是把所有断裂的韧带两端都接上,用药可以做到,只要有断裂就可以接上,治疗以中草药外敷为主,治疗有20天左右就可以恢复,无论任何部位的伤害，在急性期如果未做适当的治疗，很容易使组织松弛、关节不稳定，进而形成习惯性扭伤或脱臼(如肩关节和踝关最容易)，极易造成再度受伤在没有接上韧带以前,禁吃姜和牛肉

你这个应该是软组织损伤和局部血管破裂引起的血肿，24小时以内不要用热水泡。24小时以后再用。你现在的制动，把患肢抬高以利血液回流减轻局部血肿。可以口服中华跌打丸等活血化瘀的药物，一周内不要剧烈运动，应该不影响你考试。祝；早日康复。


我考虑还是软组织挫伤，但不排除骨折，24小时之内冷敷，把脚抬高。24小时后热敷，吃活血化瘀药


针灸几次既可以了。
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去找医生或自己用云南白药慢慢的会好的，不要活动了

受伤部位的肿胀是不会影响的X光片的成像。有一些裂隙性的骨折，再受伤早期是不容易被发现，这有时也和当时拍片的体位，骨骼在X光片上成像的角度也有一定的关系。这也是为什么拍片通常要拍两张的原因（一张正位，一张侧位。必要时还要加拍前后，左右斜位片）。骨折的愈合需要先把骨折端的部分坏死骨质吸收，然后再由骨膜下血肿机化形成骨痂从而达到愈合。所以受伤早期的裂隙性骨折不容易被发现。过一段时间从新拍片复查就查出来了。


肿胀是不影响X光片成像的.当然要是X光机是特别古老的...