健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

关于解决嗜睡


能够睡10几个小时 中间不醒很好呀!你想少睡可以多吃、多喝一些属于碱性的食品、食物、饮料(如核桃、葵花籽、茶叶等);少吃、少喝属于酸性的食品、食物、饮料(如肉类等);适当的锻炼身体;晚上11点前睡觉对身体发育有很大的好处!。


你好!首先祝你侄子早日恢复健康!冲着你我的缘分,“嗜睡症”的问题。
       嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。
       尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
      嗜睡通常最初发生在15--30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象,它会伴随你终生。男人和女人受影响的程度一样。
       嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而,可能需要好...

“关于解决嗜睡” 的相关文章

嗜睡,怎么回事。



每当吃完饭后,胃肠道的工作量会马上增加,于是流进胃肠道的血液就增多,这些增多了的血液会从身体其它的部位抽调出来。当然,其中也有一部分是从供应脑部的份额中抽取而来的,就会相应的减少了脑部的供血量,而这种脑部的供血减少,会引起脑细胞的供氧减少。所以脑部轻微供血不足.再加上一上午的劳累这是容易发困的重要原因之一。 另外,人们在长期的生活习惯中已经养成了一种规律,吃完午饭后总会有一段休息的时间,这就为脑细胞由兴奋转向抑制状态创造了条件,所以人也就会容易发困。 饭后困是很正常的,建议你可以中午小憩一会,同时再买点咖啡,茶叶之类的提提...

奥硝唑片引起嗜睡怎么办?



奥硝唑片服药期间可能出现轻度胃部不适,口中异味,胃痛,头痛及困倦。嗜睡也是正常情况一般病情控制住后,酌情减药,并随着服药时间长了,有些副作用可能消退,适应.


【不良反应】1、可见轻度副作用如嗜睡、头痛、胃肠不适(包括恶心、呕吐)。2、个别患者可见中枢神经系统障碍:如头痛、震颤、强直、癫痫发作、运动失调、疲劳、眩晕、意识短暂消失或周围神经病。 3、味觉障碍,肝功能异常和皮肤反应。4 ,他是药品的副作用。

...

对于嗜睡现象该怎么处理?



首先是平时的作息调整,每天要坚持在12点半左右睡觉,第二天6点半起床。如果有熬夜的习惯建议最好改正,改正方法要一段时间,循序渐进。每天比前一天早睡半个小时,直到调整到12点半。至于平时不把作业完成或者考前开夜车的同学建议最好改掉。考前需要的是充足的睡眠,努力是平时的功课,除非你是天才。还有就是冬天气温低,身体的各项机能会反应比较迟钝,如果在学校容易昏昏欲睡的话下课也不要睡觉,把一天的精力都用在读书上,下课也要利用上,看一篇阅读理解,做十几道选择题都是很快的,这样做是为了晚上睡觉时间到能顺利早睡而且睡好,不会
...

患有长期性失眠好多年了,怎么办



你好,失眠的治疗首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药副作用小,标本兼治,治愈后不易复发 到健康无忧网站查看回答详情>>


如果你能清楚自己在想什么,把事办完,觉就好睡了

...

经期推后呕吐浑身没劲想睡觉,其中一个月内都有性教?可能怀孕吗



应该是吧恭喜你!我那时只是不想吃东西没有胃口。买条早早孕回来试不就知道了!药店都有售!晨尿验最好!两条线是怀孕了,一条就不是。


任何人在睡眠时着凉所引起的的其本梦境都有是一样的
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。