关于解决嗜睡
能够睡10几个小时 中间不醒很好呀！你想少睡可以多吃、多喝一些属于碱性的食品、食物、饮料（如核桃、葵花籽、茶叶等）；少吃、少喝属于酸性的食品、食物、饮料（如肉类等）；适当的锻炼身体；晚上11点前睡觉对身体发育有很大的好处！。
你好！首先祝你侄子早日恢复健康！冲着你我的缘分，“嗜睡症”的问题。
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。
尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
嗜睡通常最初发生在15--30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象，它会伴随你终生。男人和女人受影响的程度一样。
嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而，可能需要好...
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夏天，人为什么会嗜睡？
到了夏天，由于高温，容易引起人的不适，所以就有食欲不振，乏力嗜睡的表现。加上流汗流得多，有可能是盐分流失，可以先喝一些 9% 的生理盐水试试。（主要是多喝水就没什么事的）如果特别乏力，四肢酸软，晚上出汗不多也有此症状，而生理盐水又没有什么效果，就可能是缺钾。可以吃富含钾的食品，如海带、香蕉（比较方便可行）。第一: 虽然夏季阳气旺盛，但损耗阳气的机会太多了：空调，冷饮，生冷瓜果，吹风，大汗出（伤津耗气），睡眠不足，胃口不佳，体力消耗过大等等，都会损伤人体的阳气，使人体的机能下降。因此，夏天很多人会觉得疲倦乏力，睡眠不实，易热...
T.T严重的嗜睡症要怎么办？
严重的嗜睡症需要根据个人的具体情况来治疗
嗜睡症现在越来越为人们所认识，嗜睡症做为一种症状出现，造成嗜睡症的病因很多，是由于脑干中的睡眠觉醒中枢功能出问题，而产生过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪，以及入眠期幻觉等4大主要的症状。在治疗时候我们应该根据患者发作的病因而用药，这样才能取得良好的治疗效果。那么什么情况容易引发嗜睡症呢？
据国外相关调查显示，长期睡眠不规则容易引发嗜睡症。约有85%的病人嗜睡症病发前，有一些明显的诱发因子存在，例如严重的睡眠不足，睡眠觉醒周期非常不规则，长久的昼夜轮班工作，及头部伤害(例如头部外伤、...
请问红斑狼疮除激素外有其他方法治疗吗？
建议：目前强调：正规诊治！复诊确诊后，需要复诊随诊及时调整用药与治疗方案。复发后的治疗更应该及时、积极、主动。正规专科全程随诊治疗直至病情临床痊愈或控制稳定，及时根据病情变化调整治疗用药。风湿免疫疾病中的系统性红斑狼疮，属于疑难病，自身免疫系统功能异常所致，临床需要根据病情特点综合用药治疗，所用药物都有一些需要防范的毒副作用或不良反应。各种相关治疗都是只对一部分或大部分患者有效，必需在风湿免疫科医生随诊指导监护下，全疗程随诊安全治疗。及时有效控制病情。这些就是久病重症复发性风湿病得到良好控制或治愈的条件。平时注意防治减少或...
容易出汗的人是不是肾虚
是的，根据你的描述，的确是肾虚，属于肾虚中的肾阴虚。
肾阴虚常用药（肾阴虚常用中成药）：
六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。主要治疗肾阴亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良等病症。
左归丸，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗肾阴不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。
宜吃食物：
芝麻
甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者...
最近身体感觉有点不一样，谁能给解释下啊？
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起...