怎么摆脱网络依赖
提升自信心！然后用意志力去克服当你想依赖任何一个人去一起完成一件事情！久而久之，你习惯了自己去完成事情！这一天，你就真正的克服了！
首先得纠正你的一个错误，你喜欢的并不是网络，而是游戏，贪玩是人的天性，你能认识到这个问题就表示你已经知道沉迷是不对的，那么接下去你就应该去克服。
你可以强迫自己不要去碰电脑，久而久之，你就会习惯了没有电脑的生活。你也许是受周围同学的影响，你可以尝试着和他们一起聊别的话题，或者交往些不玩游戏的同学，这个时候的你，很容易受气氛的影响。
最后，你要明白，不玩游戏并不代表可以学习进去，学习的时候，只要想着学习，不要去想游戏，相信你也是个聪明的孩子，做出那些别人做不出的题目会带给你很大的成就感，周围的同学会羡慕你，你也应该很享受那种感觉，既然喜欢那种感觉，就要努力的学习。努力学习吧，趁着记忆力还好的时候。
关键都是自制力，或者你转移到别的事物上，去寻找你感兴趣的事去做（除网络外）
远离它
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有网络依赖症吗？
有的。
提问人的追问 2010-12-17 09:55 怎么治疗？
回答人的补充 2010-12-17 09:58 转移注意就可以了，比如出去旅游。或者寻找其他的爱好了。。
我以前就爱打游戏的，中间休息了半个月，再回来就没那么大的瘾了。
提问人的追问 2010-12-17 09:55 怎么治疗？
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我以前就爱打游戏的，中间休息了半个月，再回来就没那么大的瘾了。
我患了严重的网络依赖症
试着放松自己，也不用多么强迫，多出去走走，看看，在现实中找些有意思的事情，你会发现其实现实中有许多更为美好的东西！
悄悄告诉你，其实我也是个网虫，不过我正试着让自己放松好象已经有了很好的效果哟，三几天不上网也不会感觉有什么不爽的！
我也网恋过.也哭过痛过,被抛弃,被遗忘.一上Q,第一件是就是看他资料,看了会哭,不看不安,里面写的全是另一个女人.时间久了,自己也就麻痹了.
当他爱你的时候,他是真的爱你;当他不爱你的时候,他就是真的不爱你了,谁也没办法左右.
何必吊死在一棵树上.
把精力放在其他事上,多交些朋友.
你还小,当你发现现实中有真心对你的人,你会把网络抛弃掉的
来次真正的恋爱吧
悄悄告诉你，其实我也是个网虫，不过我正试着让自己放松好象已经有了很好的效果哟，三几天不上网也不会感觉有什么不爽的！
我也网恋过.也哭过痛过,被抛弃,被遗忘.一上Q,第一件是就是看他资料,看了会哭,不看不安,里面写的全是另一个女人.时间久了,自己也就麻痹了.
当他爱你的时候,他是真的爱你;当他不爱你的时候,他就是真的不爱你了,谁也没办法左右.
何必吊死在一棵树上.
把精力放在其他事上,多交些朋友.
你还小,当你发现现实中有真心对你的人,你会把网络抛弃掉的
来次真正的恋爱吧
我患上了严重的网络依赖综合症该怎么办？
我以前也是，跟吸毒一样上瘾。试过一个办法，主要还是看自己的定力，就是关掉电脑，所有游戏的账号都封起来，禁止自己玩游戏，禁止聊天，直到禁止上网，或者把自己放在与网络不能接触的环境，坚持一个星期。期间你可以用任何你能做到的方式打发无聊难耐的时间，总之坚持一星期，效果绝对不一样。
一星期才七天，也不长，把7天拆开，数着时间过呗。
哈哈
1、不要把上网作为逃避现实生活问题或者消极情绪的工具。请注意：借网消愁愁更愁。理由之一是，当你ｎ小时后下网的时候，问题仍然在那儿，“逃得过初一，逃不过十五”。理由之二，你的行为在你不知不觉中已经得到了强化，你看： 注意力从现实中转移忘记生活烦恼，不需要几次，你就会如...
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怎么治疗强迫症？
强迫症是以明知不必要，但又无法摆脱，反复呈现的观念、情绪或行为为临床特征的一种心理障碍。发病年龄多数在16—30岁，男性多于女性。这类病人在病前往往具有强迫性格缺陷。特征为：胆小怕事，优柔寡断，谨小慎微，处理事务一丝不苟，井井有条。与人交往严肃刻板，缺乏灵活性和适应性。 强迫症的表现形式虽然多种多样，但主要可分为两大类：强迫思维和强迫行为。 强迫思维 强迫性怀疑和回忆，强迫性穷思竭虑。如：有的病人老是想“人的头上为什么不长出两只角”；有的病人出门后总是不放心门是否关好；有的病人寄出信之后常担心地址是否写错。患者明知这些想法...
怎样增强记忆力？
1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。 5.及时复习。遗...