怎样减少对网络的依赖
网络性心理障碍的发病年龄介于15－45岁，男性患者占总发病人数的98．5％左右，女性约占1．5％，20－30岁的单身男性为易患人群。心理医生称之为“网络依赖症”。要想治愈网络依赖症，首先就是要承认自己对网络上瘾；其次是将上网后便不再去做的事列出清单；第三是认清无节制地上网给自己带来了多少麻烦或严重后果：比如视力下降、身体变差、头昏脑涨、食欲不振、学习成绩下降、工作效率降低、生活没有热情、家庭失和甚至破裂等，从而认清其危害性。主要采取的措施是鼓励患者积极参加社会活动，逐步摆脱对网络的依赖，临床也可应用抗抑郁药物及精神疗法等综合治疗。尤其对少年儿童的网络依赖症，当家长的要及早采取措施，要循循善诱、因势利导，避免因高压而产生逆反心理。
少上网，
多做自己比较喜欢的事 （除了上网）比如说： 去做些运动 去书店看书 等等`
其实上网只是一种消磨时间的方法，其实上网的人有好多种，第一种是工作和学习需要的，第二种是由于现实生活压力过大逃避现实，在网上寻求放松的人，还有的人是沉迷性的，就是所谓的网瘾，其实这一种很大一部分是由于前一种造成的，大多数为青少年，等等还有其...
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为什么他的记性没有忘性好
不要强迫自己做一些麻烦的事和记一些不需要的事 记忆不好可以用手机设置一个备忘录或者用N次贴写下应该做的事 贴在显眼的地方 就不会忘了不记得的人可以把朋友的照片放在电脑和手机里 没事做的时候多看看 还可以在通讯录里边添加朋友的照片这样联系起来更方便 也能提高记忆参考一下 希望可以帮到你
为什么我年纪轻轻忘性这么大，什么事情也能忘了？
每当跨入一个新的行业,每个人都不会一下子适应,还有许多东西很陌生,所以记性就不会发挥的很好,但当你慢慢的适应了后就会好的. 不过最好的办法就是尝试着写日记吧,不每天有多累还要在晚上回想一下一天的所做.
好好用用大脑，我清楚你的情况。不用会萎缩的。多钻研点你喜欢的东西。比如背背单词也好啊，让你的大脑高速运转起来，眼睛有神彩！
我想你是压力太大的吧。
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读书的时候记忆力可以，为什么到生活中忘性特别大呢？基本就白痴、受不了
你是 女的 那就不要管他了瞒好的
科学家里好多这样。
增强记忆的10种方法： 1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。...
忘性很大如何进补？
B、12种能增强记忆力的食品 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。 营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。 1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品K缓鞍字省⒏疲按竽运匦璧陌被帷ED讨械母谱钜妆蝗...
忘性太好怎么办？
这个简单嘛，忘性好说明你不认真，什么事都不放心上所以总是忘，每天睡觉前都要好好想想明天还有什么事要做。这样就不会忘记了。
吃脑白金啊！广告里说的
那样不好吗？能忘记一些事情，是有些人吧不得的呢！人生啊，难得糊涂！
LZ挺幽默哈，请问LZ多大年纪了？
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